缺鐵性貧血該如何補？

1、寶寶缺鐵性貧血吃什麼好

小孩子非常容易出現貧血的情況，出現貧血了以後一定要給孩子多吃一些補血的食物。菠菜裏麵含有的鐵質非常的豐富，可以用菠菜煮湯，來給孩子補血。在煮菠菜湯的時候可以加入一些豆腐，這樣不僅能起到補鐵的作用，而且同時還能給孩子補鈣。菠菜和豆腐也比較容易消化，不會對孩子稚嫩的消化道造成負擔，或者平時也可以用紅棗來泡水給孩子喝。

2、障礙性貧血能治好嗎

障礙性貧血在貧血當中也是非常常見的一種，得了這種疾病以後一定要及時的補血。平常的時候多吃一些補血的食物是非常重要的，同時也要積極的配合醫生的治療。這樣才會讓疾病更快的康複，在食物當中，可以選擇一些鐵含量比較高的。比如說菠菜和梨，它們裏麵含有的鐵含量都是比較高的，可以起到輔助治療的作用，平常的時候也可以多吃阿膠。

3、中度貧血嚴重嗎

中度貧血這種疾病不算是非常的嚴重，但是也會讓人出現頭暈和眼花的情況。甚至有些女性會出現月經不調的症狀，這個時候就需要及時的補血，阿膠補血的效果是非常好的，每天早上起床的時候，可以空腹用開水吞服，最好是能把阿膠研末。這樣會讓身體更好的吸收營養，平時也可以多吃紅棗，紅棗燉母雞，也是非常好的一種補血的食療方法。

4、孕婦貧血怎麼補

孕婦非常容易會出現貧血的情況，因為胎兒在母體內會吸收母體的營養。這樣就會導致母體出現營養不良的情況，非常容易造成貧血的現象出現。這個時候孕婦可以通過一些食物來進行補血，千萬不要去服用藥物，藥物對於胎兒會有一定的副作用。孕婦可以多吃菠菜來補血，因為菠菜當中含有的鐵含量非常的豐富，不僅可以起到補血的作用，而且還可以補充身體所需要的維生素。

5、貧血會導致月經量少嗎

有些貧血的女性可能會發現自己的月經量過少，這個時候可以服用一些阿膠來緩解這樣的情況。阿膠對於身體補水的效果是非常好的，但由於阿膠是屬於溫性，所以上火的女性要盡量的避免。每天早上可以用阿膠粉，早上一杯溫開水吞服，但是這種方法一定要長期的堅持，才能起到理想的效果。平時盡量不要喝白開水，可以在水裏麵加入一些紅棗，同樣也可以起到補血的作用。

參考文獻