今天你喝茶了嗎?怎樣選擇一款適合自己的茶品，既有補氣補血，又有美白肌膚的功效呢?下麵由布丁為大家介紹一款：
蜂蜜桂圓大棗茶能補氣養血，是很好的營養品，桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血;具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損。
材料：
幹紅棗250(去核後淨重)，桂圓肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。
做法：
1、將紅棗洗淨後，用小刀將其對半剖開，去掉棗核。
2、桂圓去殼去核。
3、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內，加入水，大火燒開後，改小火，燜煮約30分鍾至水份收幹。
4、保持小火，用勺子在鍋內攪打，將棗打成棗泥，同時將析出的水收幹。
5、將煮好的棗放涼，倒入蜂蜜拌勻。
6、放入幹淨的玻璃瓶中封存。
7、飲用時，取約10克，衝入溫開水攪勻即可。
注意事項：衝大棗茶的水不用高過60度，否則會破壞蜂蜜的營養成份。
蜂蜜桂圓大棗茶中的紅棗還可以在鐵鍋裏炒黑後泡水喝，可以治療胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。常喝蜂蜜桂圓大棗茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯。
背叛゛的下場っ問#我表姐是個體重比較高的人，所以天天喊著要減肥。聽別人說喝檸檬蜂蜜水可以減肥不僅安全健康還能美容呢。我雖然不算很胖但是也有點小肉，也想試試。那喝
遍地•梧桐花問#我的同事一直都很喜歡和我聊天，我們倆雖然認識的時間不是很長，但是我們關係還挺好的，每次她喝蜂蜜的時候都會讓我也喝一杯，她的是五倍子蜂蜜，想知道五
︶零落的回憶ㄟ問#今天中午家裏做了紅燒魚，我個人比較喜歡吃魚，所以，我一個人吃了大半，我有一個習慣，就是每天吃完午飯和晚飯都會飲用一杯蜂蜜衝的糖水，今天親戚看到
頭發盤起時問#因為體寒，朋友推薦我常喝一些生薑蜂蜜水，我想問一問，所有的人都能喝生薑蜂蜜水嗎？它對身體有什麼副作用嗎？大眾養生網小編解答：每天早晨喝上一杯生薑蜂
可以的。對於患有高血壓疾病的患者來說。早晚各飲用一杯蜂蜜水是可以起到很好地降壓效果的。而且對於人體的新陳代謝也是很不錯的。而且還能夠幫助人保護血管，去除便秘。
我全都相信問#我平時比較喜歡喝蜂蜜水的，剛好前兩天感冒了，自己就是開始吃藥，現在主要是想要蜂蜜水配合藥物一起吃的，因為藥物太苦了，是能夠一起吃的嗎？大眾養生網小
