瘦小腹魚湯

作者:養生專家  時間:2013-09-08 00:00:00  來源: 大眾養生網

瘦小腹魚湯—大眾養生網

 

瘦小腹魚湯,顧名思義,就是一款有很好的瘦身作用的魚湯嘍!想要減肥、瘦小腹的GG、MM可以嚐試一下哦!

 

食材:

主料:水芹菜4兩,鯽魚1條

輔料:製香附5錢,香砂仁5錢,淮山3錢,枳棋子3錢(中藥行買的到)。

 

做法:

1、鯽魚用油先煎過

2、再和其它的配料放在鍋中加水,加到淹滿材料為止,燉2個鍾頭即可

 

功效:

消化啤酒肚與腹部贅肉

 

瘦小腹魚湯的做法您學會了嗎?如果您還有什麼好的減肥美體食譜,可以到論壇裏和大家聊聊,交流一下經驗哦!

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