用料：
白術25克，新鮮荷葉3張，淮山50克，豬腱300克，陳皮1角。
做法：
白術、淮山切片、浸透。新鮮荷葉選荷葉的中心部分洗淨。陳皮和豬腱洗淨。瓦煲內加清水，用猛火煲至水滾，放入以上材料，改用中火煲3小時，加鹽調味即可。
功效：
醒脾祛濕，補益健脾。
淮山白術荷葉豬腱湯的功效
作者：養生專家 時間：2013-03-09 00:00:00 來源：
大眾養生網
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