性生活是夫妻間一種最美妙的愛，裏麵包含了更多的興奮與緊張，當然也需要更多的體力。在性生活的過程中，血壓的劇烈變化難以避免，那麼，對於患有高血壓的夫妻來說，應該如何過性生活呢？
兩性專家建議：對於血壓高的人來說，性生活最好“做早操”。
從性生活開始的興奮期到高潮階段，血壓會有上升，呼吸、心跳加快;等到進入性高潮時，呼吸可加快到每分鍾40次，心跳每分鍾180次，收縮壓可升高40～100mmHg，舒張壓可升高20～50mmHg。這對於正常人是正常的生理反應(暫時性升高)，而由於高血壓病人，由於其血壓本來就高於正常人，進一步升高，就可能發生危險。
上男下”位，可以充分進行接吻、擁抱以及撫摸等方式部分代替劇烈運動。不妨將性生活調整到經過充分休息後的清晨進行。高血壓病人在勞累一天後，如果在夜間進行性生活，容易使血壓躥高，導致危險。清晨進行性生活，性生活前後均能得到充分休息。另外還應該對性生活有所節製(一般1～2周1次為宜)，且應避免不太情願的性生活。
另外，還要保持心情舒暢，盡量減少情緒波動，不因性生活順利而過分亢奮，也不必為偶然發生的性功能障礙而焦慮不安。若在愛愛現胸痛、頭痛、頭暈、氣急等現象時，應立即停止愛愛采取服降壓藥等措施，嚴重時須送醫院救治，以免發生意外。
每對夫妻都有過性生活、享受愛與被愛的權利，隻要根據自身情況合理安排過性生活的頻率與方式，高血壓病人同樣可以與愛人獲得性福。
