女人,並不是越瘦越好,女人的身材好不好,是和身高以及體重都有關係的!也包括四肢與身體部位的比例等條件才能看是乎為標準。有關專家和學者針對東方女性身材標準進行了大量的研究,總結出一套比較適合女子健身的測量標準。
下麵就要為大家給出最為全麵的理想身材對照表,看看你距離最完美的理想身材還有多遠吧!
理想身材的完美比例
1、上、下身比例:以肚臍為界,上下身比例應為5:8,符合“黃金分割”定律。
2、胸圍:由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍,應為身高的一半。
3、腰圍:在正常情況下,量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。
4、髖圍:在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4厘米。
5、大腿圍:在大腿的最上部位,臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘米。
根據以上給出的數據,女性朋友們可以測量一下自己的身體是否屬於完美比例。