兒童貧血是怎麼回事呢

導致兒童貧血的主要原因有二：

一是兒童生長快，尤其是在嬰兒期，如果不添加含鐵豐富的食物，寶寶容易因貧血而出現貧血；

二是兒童飲食過於單一，偏食者尤其易患貧血。

因此，防治兒童貧血主要應從兒童飲食入手，提倡嬰兒母乳喂養，及時添加輔食，注意攝入鐵、肝、瘦肉、魚等富含鐵、吸收率高的食物，如肝、瘦肉、魚等。要注重預防，還要注意兒童有無缺鐵性貧血表現，如有食欲減退、嘔吐、腹瀉、麵色、口唇、甲床蒼白、疲乏無力、不愛活動、伴頭暈、眼前發黑、耳鳴等症狀時，應及時到醫院檢查是否已患貧血，並及早治療。

寶寶輕度貧血怎麼辦

治療輕度貧血並不一定要補充鐵劑，可以通過食物補鐵的方法來進行。根據營養學家的說法，富含鐵的食物主要有動物肝髒、蛋黃、紅棗、豆類、瘦肉、海帶、烏魚、蝦、紫菜、黑木耳、蘑菇等。如果這些食物能合理的食用，是能夠滿足兒童機體對鐵的需要，起到防治缺鐵性貧血的作用。