懷孕十八周的注意事項是什麼

作者:紫米  時間:2014-06-11 13:59:56  來源: 大眾養生網

懷孕18周大概是懷孕四個多月,需要注意的事項有很多,首先需要定期的到醫院進行產檢,能夠有效的指導胎兒的具體情況,如果胎兒出現不良的情況,可以早發現早治療。

還要注意飲食方麵,飲食多吃有營養的食物,避免食用辛辣刺激的食物,還要盡量少吃多餐,避免暴飲暴食,還要保持充足的睡眠,避免身體過度勞累,避免熬夜,有利於身體的健康。

在懷孕期間,還要適當的對身體進行鍛煉,不僅可以控製體重,還能增加身體的免疫,減少感冒的發生。

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