現在每個人的精神壓力都非常大，因為超強度的工作壓力，生活的壓力等等的都可能導致人們的精神狀態不好，出現休息不好的情況，特別是有些人勞累過度早期起來經常有眼皮跳的情況，那麼早上右眼跳怎麼辦啊？
眼皮負責閉眼的工作，由圍繞眼睛的眼輪匝肌所構成;而我們所說的眼皮跳，其實就是控製眼皮肌肉的神經不正常興奮所引起，也就是部份的眼輪匝肌肌纖維在短時間內不能自主地持續收縮，以致牽動其上的皮膚。
一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時，眼皮跳的發生率較為頻繁，其它像是強光、藥物產生的刺激，或眼睛被吹進了異物，或常常抽煙喝酒等等，都會刺激眼睛，引起眼皮跳。
最常見的眼皮跳為眼輪匝肌的“肌肉小顫動症”，每次跳個幾秒到幾分鍾;正常的情況隻要過一段時間後，便會自動恢複，也可閉上眼睛休息一下，或是用熱毛巾敷一下眼睛，以及配合均衡的日常飲食和充足的睡眠，來縮短眼皮跳動的時間。
如果眼皮跳個不停，便應立即找醫生診治了。假使你的眼皮跳動，是連同半側麵部肌肉、眉毛及口角皆抽動的話，則可能是顏麵神經受到刺激所引起的痙攣現象，應積極治療，否則將會出現口喎眼斜之症。
對於眼皮跳動，中醫則認為是由久病過勞損傷心脾，或肝脾血虛日久生風造成的。
若是心脾兩虛引起的，並兼有失眠健忘、心煩心悸、食少體倦等症，可以“歸脾湯”加減藥味治之;若是因血虛生風引起的，並常跳動不止，且與眉、額、麵、口角相引而不能自控，則以“當歸活血飲”加減藥味治之。
早上右眼跳怎麼辦？上麵給大家介紹了關於早上總是右眼跳的一些措施，這個坑你是由於睡眠不足或者是用眼過度所導致的，會出現肌肉痙攣的情況，希望大家要調理好自己的身體，及時的緩解這種情況的發生。
