女性私處部位都是女性身體中非常脆弱的部位，而有些女性朋友因為比較保守，不好意思去醫院檢查，對私處護理也不是特別注意。也不知道一些私處護理的基本方法。下麵給大家來介紹幾種可以在家就能自己簡單查看的“子宮”自查法。
首先，自己觀察白帶。正常的白帶是少量的白色略顯黏稠的分泌物，隨著月經周期會有輕微變化。但是膿性白帶、血性白帶、水樣白帶等都是不正常的。一旦發現白帶長時間有異常現象，最好及時去醫院進行檢測。
在日常生活中，如果女性經常感覺痛經，感覺下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。這些都是一些疾病的前兆。麵對這些症狀，一方麵是堅持自我健康保健，多參加一些體育運動，維護自己健康。另一方麵，保持良好心態，使自己生理狀態能夠調整到最佳。
觀察出血是女性朋友進行自檢子宮類疾病的又一做法。即陰道出血，如月經增多，周期紊亂，接觸性出血等。陰道出血是女性生殖道癌最常見的症狀，被稱為婦科癌症的“信號”。因此，除正常月經以外的出血都要究其原因後對症診治。
專家認為，子宮自檢如果發現異常，最好及時到正規醫院接受正規檢查。否則一旦子宮類疾病得到惡化，將會對女性朋友的身心健康帶來極大危害，而治療也需要更長時間。
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女性可通過以下4種方法自查發現腫瘤：
1、觀血。
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月經增多、接觸性出血等，常常由於宮頸或宮體發生腫瘤所致，所以，除正常月經以外的出血，都要究其原因，以備對症診治。
2、觀帶。
正常白帶是少量略顯粘稠的白色分泌物，隨著月經周期會有輕微變化，但膿性、血性、水樣白帶等都是不正常的。
3、自摸腫塊。
清晨，空腹平臥於床，略彎雙膝，放鬆腹部，用雙手在下腹部按觸，由輕淺到重深，腫物是可以發現的。
4、感覺疼痛。
下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。因為有時候，疼痛就是腫瘤的自我暴露，如腫瘤發生蒂扭轉、破裂或變性等，都會引起腹部疼痛。
女性“私處護理”跟女性健康有非常密切的關係，因此我們要注意對私處護理。但值得提醒的是我們如果是發現有問題了就應該趕緊去醫院檢查治療了。
