女性必看的自我保健方法

作者:養生專家  時間:2013-07-05 00:00:00  來源: 大眾養生網

女性必看的自我保健方法--大眾養生網

現在很多女性都在事業上打拚,但是卻忽視自己的健康保健,不僅會導致婦女傷殘,而且會影響胎嬰兒健康與生命安全,所以多學習了解一些保健知識是很有必要的,在女性不同時期采用的保健方法也要隨著變化。

1、腫物

可生長在生殖器官的任何部位。一般是本人偶然發現。這些腫物即使無任何症狀,也是一種不正常現象,大多是長了腫瘤。

2、陰道異常分泌物

正常情況下,子宮內膜、宮頸內膜的分泌物及陰道滲出物形成白帶,一般量不多,並隨月經周期變化。當女性生殖道發生腫瘤,腫瘤出現壞死、破潰,可出現水樣、血性和米湯樣白帶,如合並有感染,可有臭味。白帶異常可能是宮頸癌、子宮內膜癌或輸卵管癌的表現。

3、月經改變

當子宮生長腫瘤如子宮肌瘤、子宮內膜癌、子宮肉瘤、絨毛膜癌時,可出現月經的異常,包括月經量過多,周期紊亂失去規律,月經持續時間延長,淋漓出血等。卵巢的某些腫瘤如顆粒細胞瘤、卵泡膜細胞瘤能分泌雌性激素,幹擾月經周期,引起月經異常。

4、絕經後出血

在閉經的第一年內,有時會偶有陰道出血。如停經1年以上又有陰道出血則稱為絕經後出血。絕經後出血原因很多,大多數情況下是由良性疾病引起,但決不能忽視子宮頸癌、子宮內膜癌的可能,雖然有時出血量並不多。

5、腹痛

卵巢腫物扭轉、破裂或感染,子官粘膜下肌瘤自宮口脫出或肌瘤變性,均可引起較劇烈的下腹痛。

6、飲食及大小便改變

卵巢癌的最初表現可能僅有腹脹、納差以及消化道症狀,腫瘤壓迫或侵犯膀胱和直腸可引起尿頻、排尿困難,大便幹燥等。當出現上述症狀時,病人應及時就診,不可因症狀輕能忍受而消極觀察以致貽誤治療。但也要知道上述症狀並非腫瘤所特有,大多仍為良性疾病所引起,病人不必過分擔心。

上麵介紹的這些現象大家是否在平時留意過?千萬不要掉以輕心,熟悉保健方法是愛自己的最好表現。

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