孕婦能吃嗎
能吃。
孕婦能夠食用冰糖,來補中益氣,補充體內的糖分。不過不宜多吃,防止蛀牙和能量攝入過多。
功效和作用
1.生津止渴
潤喉去燥,使人清爽舒適。
2.潤肺
富含維生素A,保護呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,預防呼吸道感染。滋陰潤肺,去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。
3.化痰止咳
冰糖適宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症狀。對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用,有利於局部炎症治愈,並能解除局部癢感,從而阻斷咳嗽反射。能稀釋呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利於止咳和祛痰。
4.清熱除火
冰糖能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。
5.解毒
冰糖清理身體內長期淤積的毒素,增進身體健康。增加免疫細胞的活性,消除體內的有害物質。
6.祛脂降壓
冰糖能夠使血壓更易控製,並使毛細管擴張,血黏度降低,微循環改善。
營養價值
冰糖是砂糖的結晶再製品。砂糖含有豐富的營養成分,如果糖、葡萄糖等多種糖類,蛋白質、 氨基酸、多種酶,維生素A、B、C、K,泛酸,葉酸,以及鐵、錳、銅、鎳等微量元素。
4上火嗎
冰糖屬於清涼,所以不會上火. 經常把梨水放入冰糖,起到潤肺,降火的作用.
副作用
糖尿病患者不可食用冰糖。
6能吃嗎
可以,冰糖能夠養陰生津,有潤喉去噪的功效。
7怎麼吃
冰糖可以放入川貝、雪梨一同燉服,起止咳化痰作用。
禁忌人群
糖尿病患者不可食用冰糖。
9適宜人群
一般的人群均可食用冰糖。
10保存方法
1.冰糖由於較容易吸水受潮,因而應放置於陰涼通風處;
2.如發現冰糖受潮出水,可以用電風扇吹幹或置於太陽下暴曬,到幹燥為止;
3.如發現冰糖表麵出現化水現象(即比較粘),由於家庭不便於處理,且容易滋生細菌,因而最好不要食用;
4.糖很容易生蟎,存放日久的糖不要生吃,應煮開後食用;
挑選技巧
晶粒呈粉狀,色澤潔白的為優。雜質較多,顆粒大,色澤灰暗的為次。
12製作技巧
1、冰糖可以煎湯內服,佐餐,或入丸、膏劑。
2、大塊冰糖可以將其放入一器皿內,放入微波爐轉20-30個數,然後取出用手就輕鬆將其掰成小塊了(省事、省力),待晾涼後裝起來便可以了。
3、冰糖可以放在熬煮的燉湯,讓燉湯有甘甜的味道。