碧根果是什麼東西呀？

我前幾天去朋友家，朋友給我拿了一些像是核桃一樣的東西，吃起來很好吃，他說是碧根果，我想問一下碧根果是什麼？

碧根果也叫美國山核桃，屬於是一種幹果，也可以算得上是一種核桃。碧根果不僅吃起來好吃，而且營養價值很豐富，能夠補腎健腦，滋潤肌膚，對白頭發還有一定的作用。碧根果的主要產地在北美，所以才叫美國山核桃。在我國新疆等地也生產這種核桃。經常食用碧根果能夠延年益壽。所以，不管是老人還是小孩經常吃，碧根果對身體都有好處。現在很多超市裏都賣碧根果，碧根果比普通的核桃要貴的多。