中老年人腿抽筋要怎麼辦才好？

治療腿抽筋的症狀，此時最好是要避免再次用腿，此時要防止腿部用力，因為如果再用力的話，很有可能會加重抽筋的症狀，甚至是造成骨折或者脫臼等嚴重的症狀，因此是要及時的避免的，此時最好是要及時的送往醫院進行治療，或者讓患者多加進行休息，一般可以選擇使用冷熱進行交替敷患處，是有一定的緩解抽筋症狀的效果的，日常要讓患者多參加運動鍛煉。