一個懶字已經毀掉了無數人的生活，因為懶，你會把衣服堆積起來，最後放進洗衣機一起洗掉；因為懶，你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果，因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習，你需要跟著我一起學做一下鮪魚炒飯。
1.飯，雞蛋，鮪魚，蔥切好備用
2.12紅蘿卜，青瓜，四季豆，切丁，玉米等備用
3.21起油鍋，把打散蛋炒好，裝出來備用
4.加一點油，先把紅蘿卜，四季豆，玉米炒一下
5.接著放入青瓜，翻炒在加入炒好蛋
6.再加入白飯
7.加入鮪魚，翻炒，放入鹽，醬油
8.再放入蔥花，和雞精就可以起鍋了
節假日期間走親訪友的機會很多，如果你能夠獨自做好鮪魚炒飯，那麼在親友麵前，你是不是可以好好地“炫耀”一番？想想自己都會好開心吧。
果凍小布丁問#孩子特別喜歡喝牛奶，尤其是一些奶香味重的，不管早餐午飯，孩子都要喝，今天家裏做了魚，我以前好像聽說過魚喝牛奶不能一起吃，魚和牛奶在一起會有什麼壞處
蛋疼的歲月問#老公這半個月精神差的不得了總是感覺非常累，醫生說有點腎虛建議多吃山藥和魚，不知道山藥可不可以和魚一起做？會不會出現副作用？大眾養生網小編解答：如患
紅顔爲傾城問#朋友給了幾條曬幹的江魚，聽介紹說，江魚的味道很美，但是我在家做了一條，除了鹹，沒感覺出來怎麼好吃，是不是我的做法不對呢？怎麼做才好吃呢？大眾養生網
妳給的溫柔。問#前幾天去食堂吃飯，因為沒什麼我喜歡的菜，就買了一個魚和一個雞蛋，後來我同學看到了說魚和雞蛋一起吃對身體不好，我怕出問題，當時我就重新買了幾個菜，
深海魚油是從生活在深海中的魚身上的一種魚油，對人體非常的有好處。又因為深海中的汙染要小得多，所以人們會覺得天然的深海魚油會對人體更好。深海魚油使血管中的清道夫，
專屬、我的殤問#我家前幾天買了一些三文魚，感覺吃起來挺美味的。但是剛剛聽到鄰居說三文魚有很多的飲食禁忌，我就開始擔心會不會發生什麼不良反應啊？大眾養生網小編解答
