男士護膚防曬很重要

作者:養生專家  時間:2013-05-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

如今越來越多的男性朋友開始關注自己的肌膚問題,防曬就是夏天非常有必要的關鍵步驟,男性朋友們應該如何選擇適合自己的防曬產品呢?如何正確進行男士護膚呢?一起了解一下吧!

1、選擇適合自己皮膚的防曬品

男士們選擇防曬品看自己的皮膚對紫外線的反應程度定。如果皮膚對紫外線不敏感,擦2倍或10倍的防曬值就行了;若皮膚對紫外線有很強的反應,就選用高倍數的防曬產品。

要在外出前的20或30分鍾,塗上SPF15以上的防曬霜,如果是長時間在戶外活動,則要每兩個小時再塗一次。 一般在城市裏的日常活動,通常會選用15倍的防曬產品。如果去遊泳,或去靠近熱帶的地方會選用倍數高的,甚至45倍以上的防曬品。

2、擦防曬品的次數要視皮膚而定

如果皮膚對陽光敏感,2個小時或者3個小時擦一遍。對陽光的敏感度很小,那就每隔4個小時,或一天擦一次就夠了。

3、每一年更換新的防曬霜

由於防曬霜的防曬使用通常隻有一年,即使還沒過期,防曬作用也減少了許多,平時都有防曬習慣的男士,要每一年都更換防曬霜。

如果外出不慎被太陽灼傷,要及時進行修複護理,塗抹一些曬後修複霜,或用蘆薈凝膠進行曬後護理。

了解男士護膚防曬的步驟以及防曬霜的選擇後,男性朋友應該根據自己的膚質選擇適合自己的護膚用品。

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