一般對臉部和皮膚的護理主要針對的是女性朋友，很多人都忽視了男性臉部和皮膚也需要保護。但由於更多的外界刺激，男性的臉部和皮膚會顯得更加粗糙、灰褐。那麼對於很多愛美的男性來說，有效的護理敏感地帶也是比較重要的。
如果你現在正是一名“敏感男”，我們建議您：
1.選擇不起泡的洗麵奶
對於敏感皮膚來說，不含磨砂顆粒、不起泡沫的乳狀洗麵奶才是好的洗麵奶。清潔力過強的潔麵品會破壞角質層，讓皮膚泛紅、受傷。
2.你要學會的減法護膚
精華液?麵膜?盡管平時它們對皮膚大有幫助，但當敏感襲來，一味的堆砌隻會造成炎症加劇。化繁為簡的護膚步驟有助於過敏症狀的消退，你隻需要潔麵-爽膚水-麵霜3步驟。
3.關鍵字選對護膚品
標有alcohol(酒精)、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料)等標示的產品，容易導致皮膚敏感。你需要選擇不含添加劑、成分穩定的敏感肌膚專用產品。#p#副標題#e#
4.戒掉你的護膚壞習慣
敷麵膜過夜，洗完臉不擦保養品、大力揉搓皮膚，看似事小，這些壞習慣，都能在瞬間破壞肌膚防禦陣線，讓你飽受敏感侵襲。
你應學會的敏感突發護膚法：
1.洗臉時間盡可能短，平時若要20秒，這時你要壓縮到10秒，也要避免洗澡時噴頭直接噴向麵部。
2.爽膚水可以調節敏感皮膚PH值，藥妝品牌推出的爽膚水性質溫和，適合敏感時使用。
3.把爽膚水、乳液倒在化妝棉上，輕輕敷在過敏部位，千萬不要擦拭臉部。
4.避免皮膚長時間暴露在極冷或極熱的環境中。
5.維他命C可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
男性朋友們也希望有著柔和、光滑的皮膚，所以在皮膚護理時不要過於拘謹。但在選擇護膚品上一定要注意，選擇更適合自己皮膚的護膚品很重要。
