在我們現在的生活中很多的朋友都會有皮膚過敏的症狀，皮膚比較嫩的孩子經常也會發生這樣的狀況。那麼在生活中我們要想很好的保護皮膚防止過敏的現象就要掌握一些好的方法才行，有的人過敏嚴重起來皮膚不僅有發癢的症狀可能還發生紅腫，因此大家千萬不可忽視皮膚過敏對我們身體健康的傷害，在生活中多多掌握一些好的方法有效的保護才行。接下來我就為朋友們具體的講一講，如果我們的皮膚有老過敏，發生了紅腫我們該怎麼辦呢？為了您的皮膚健康趕快來了解一下吧！
方法
要遠離過敏原
因為過敏症狀會永遠存在，不可能根治，隻能隨時小心防範，避免接觸有可能導致過敏的過敏原
注意使用防曬產品
敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防禦能力，容易老化，所以在擦上基礎保養品作為隔離之後，再用防曬品會比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接塗抹在皮表上
謹慎使用化妝品
對於肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換，若要使用新的化妝品，應先做皮膚試驗，方法是將要使用的化妝品塗抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應，若是出現異常反應，如發炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品
平時應多用溫水清洗皮膚
在春季花粉飛揚的地區，要盡量減少外出，避免引起花粉皮炎，可於早晚使用潤膚霜、以保持皮膚的滋潤，防止皮膚幹燥、脫屑
在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡
最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚。平時自製一些營養麵膜，如黃瓜汁麵膜、絲瓜汁麵膜、雞蛋清蜂蜜麵膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美
隨身衣物要衝洗幹淨
殘餘在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚
睡眠具美容功效
每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替
運動能增進血液循環，增強皮膚抵抗力，進入最佳狀態
以上為大家介紹的這些有效緩解皮膚過敏症狀，以及紅腫現象的方法你都了解具體了吧？懂得了這些好的緩解方法，那麼在生活中我們在遇到這樣狀況的時候，大家就不要著急好好的用這些方法讓自己的皮膚恢複健康吧！
