含鉀
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香蕉含鉀量是很高的，但是多吃香蕉時會對人有好處的，香蕉能有預防高血壓的作用，所以老年人和血壓高的人可以多吃香蕉，這樣能有降低血壓的作......[查看詳情]
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腦梗塞最常見的是短暫性腦缺血，是由於人體動脈發生短暫性血液供應不足引起的急性、短暫的神經功能障礙。這種間歇性的腦梗塞一般會持續發作幾分......[查看詳情]
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鉀是人體內部不可缺少的微量元素之一，鉀可以調節細胞內滲透壓和體液的酸堿平衡，參與細胞內的新陳代謝，鉀具有降血壓的作用，有助於維持神經......[查看詳情]
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腎髒疾病的人由於腎髒排水、排鈉及排鉀的功能下降，容易出現水腫。當機體出現腎髒疾病時一定要嚴格限製鈉鉀的攝入。在飲食上尤其要注意，避免......[查看詳情]
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西紅柿含鉀量不是特別高，但也要少吃，還有香蕉、魚、全穀類等，都是含鉀量較高的食物，建議你少吃。番茄中含量最高的是番茄紅素，屬於類胡蘿......[查看詳情]
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鯽魚中含有豐富的營養元素，比如說優質蛋白質、脂肪、糖類和維生素，同時還蘊藏豐富的礦物元素，其中又以鉀、鈣、磷、鎂等含量最高。鯽魚不但營......[查看詳情]
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