延緩更年期
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那種食物是沒有的，但是你一定要注意你的飲食均衡。注意營養的攝入，加強了食物的營養攝入，這是對你有幫助。適當的去鍛煉，放鬆一下自己也是對......[查看詳情]
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女性更年期的延遲，首先是要幫助身體正常分泌雌性激素，可以攝取豐富的營養來維持雌性激素的正常分泌，可以每天喝一杯牛奶，吃一些魚蝦，可以延......[查看詳情]
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延緩更年期的話，第一，你可以吃一些大豆類的食物，因為大豆食物當中含有非常多的植物雌激素，可以幫助女性延遲更年期的到來，而且還能夠幫助......[查看詳情]
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一般來說，女人在四十五歲左右就會進入到更年期，所以想要延緩更年期，延緩衰老，那麼就可以從飲食方麵入手。專家認為，女人可以多喝一些牛奶......[查看詳情]
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