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揉腹部
問
揉肚子能夠瘦肚子嗎?
答
揉肚子是沒有辦法瘦肚子。因為肚子上麵得贅肉很頑固,是很難瘦下來得。想要瘦肚子最好得方法是進行仰臥起坐和俯臥撐,這兩種運動都是可以讓肚子......
[查看詳情]
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