炒蒜苗
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蒜苗是我們經常吃的一種蔬菜，但是很簡單的一種做法，很多人都不會，首先的蒜苗裏麵含有大量的維生素和鐵，對人體是很有幫助的，一般情況下，......[查看詳情]
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炒蒜苗的時候可以在其中放一些肉片，蒜苗中含有豐富的維生素和大量的膳食纖維，所以平時可以經常炒來吃，而且肉片中含有豐富的蛋白質能幫助將......[查看詳情]
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蒜苗炒雞蛋的做法是比較簡單的，首先我們要挑選出比較嫩的蒜苗，以及營養比較豐富的雞蛋，即雞蛋的個頭是比較大的，挑選好了之後，我們就可以......[查看詳情]
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蒜苗炒肉是家庭中比較常見的一道菜，蒜苗炒肉的營養豐富，做法簡單，蒜苗是有殺菌的作用，適當的吃一些蒜苗是能夠抑製體內的有害細菌滋生，而......[查看詳情]
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在做的時候首先要把肉切成片或者是切成條，放一些料酒和生粉醃製20分鍾左右，蒜苔洗幹淨之後切成段，鍋裏放一些油油的量不要太多，等到油熱......[查看詳情]
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