白天睡覺

問

嬰兒白天睡覺晚上就不睡怎麼辦呢？

答

剛出生的寶寶會有白天睡晚上不睡的習慣，因為新生兒在母體內時，就是想睡就睡，沒有白天和晚上的區別，所以就會出現白天睡晚上睡不著的現象，剛......[查看詳情]

問

答

這個情況大多數上夜班的人經常發生的意見事，也是非常無奈的一件事，失眠不在於是白天和夜晚，在於長期勞累過度引起的失眠，有時候工作累，不光......[查看詳情]

問

答

這樣的情況其實在小孩子裏麵也是非常常見的。不必特別擔心，也不要太過在意但是寶寶的視野生物鍾顛倒還是需要調整的，比方說白天可以多找寶寶做......[查看詳情]

問

答

我們的祖先就是在講究日出而作，日落而息，這才是符合人體的生物鍾的，身體的許多器官都是在晚上休息的時候，進行工作的，比如在晚上的十一點到......[查看詳情]

問

答

減肥是女性非常喜歡的，主要是能夠使身材變的比較的纖細。隻是正常的睡覺的話，能夠有效的進行身體的排毒，以及各個器官的按時休息，身體的機能......[查看詳情]

問

答

這要根據具體情況而定。如果你本身比較胖，減肥的力度有比較大，那麼減肥期間白天睡會覺來讓身體休息是需要的。這樣能給自己一個緩衝的時間，讓......[查看詳情]