純酸奶
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晚上還是喝純牛奶比較好，而且你的目的是為了促進睡眠，選擇純牛奶更好。純牛奶中含有豐富的蛋白質，還有促進睡眠的色氨酸，可以合成血清素。......[查看詳情]
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孕婦在懷孕期間，其實不論喝純奶還是喝酸奶對身體都是有益的。但是，相對來說，孕婦在懷孕期間還是盡量喝純奶，因為純奶更有營養。而喝酸奶雖然......[查看詳情]
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孕期對維生素，蛋白質，熱量，及鈣劑鐵劑的需求量會增加，喝酸奶、純奶或者高鈣奶都可以的。酸奶可以開胃助消化，如果在懷孕初期沒有食欲的話，......[查看詳情]
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無論是純牛奶還是酸牛奶，喝了對身體都有營養。但是相對來說，懷孕期間喝純牛奶效果更佳。因為純牛奶本身就營養，它是一種沒有添加任何化學劑......[查看詳情]
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1.酸奶和純奶相比，它的優點是第一，酸奶中的營養物質較純奶更加容易被吸收；第二，酸奶在加工過程中，加入了純奶中沒有的維生素；第三，酸奶......[查看詳情]
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純酸奶就是沒有添加任何糖精的酸奶，這種酸奶的作用和好處更多，首先純酸奶中的益生菌的含量是很高的，益生菌是對腸胃很有好處的，可以有效的......[查看詳情]
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