蔬菜飯
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南瓜也叫做金瓜，飯瓜，番南瓜，南瓜是我們平常很常見的一種食物，南瓜既可以當做蔬菜吃，也可以當做水果吃。營養都是相當的豐富。南瓜主要是......[查看詳情]
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早晨這一頓飯其實是很重要的，一定要吃的有營養才可以讓身體消化一天。一般早晨一定要多補充維生素，蛋白質和鈣，這樣才會讓身體更健康。我們......[查看詳情]
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其實大米飯可以搭配的菜肴非常多，在這裏推薦一款搭配米飯最好吃也是最好做的菜，那就是酸辣土豆絲。首先就是把土豆去皮清洗幹淨，然後均勻的......[查看詳情]
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米飯這是南方比較常見的一種主食，類似於北方的饅頭。在吃米飯的時候一般是需要搭配一些蔬菜一起吃的話是比較有營養的。米飯裏麵含有的澱粉物......[查看詳情]
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