麵肥
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最有效的減肥方法是運動和控製飲食。至於多吃全麥麵包，隻是對減肥起到輔助作用，並不適合長期減肥，最主要的是，吃全麥麵包並沒有明顯的減肥效......[查看詳情]
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泡麵是屬於一種用很多油炸出來的食品，油性多，所以，吃泡麵是不能減肥的。如果你經常吃泡麵，不但不能幫助你減肥，還會很容易得到癌病哦。嚴......[查看詳情]
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熱量也就是人們常說的卡路裏，卡路裏越高的就是熱量比較高。一般熱量高的食物吃了容易長胖，所以減肥的人都會先算熱量再吃食物。目前市場上有......[查看詳情]
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姐妹們也在減肥，聽你這樣問啊就知道你不知道麵包幹是怎麼來的了。麵包幹是用邊角料、剩料做的，切好後，用黃油和糖浸透溶液，放到烤箱裏烤幹......[查看詳情]
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麵條是屬於穀類食物，經過煮沸等過程中除去了麵粉中的澱粉等，所以導致麵條容易消化，這也是為什麼很多人說吃麵條不挨餓的原因。對於你想減肥......[查看詳情]
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夏天的時候麵肥會比較硬，所以可以先把麵肥浸泡在溫度大約35度的溫水裏麵比較容易發酵，然後把食用堿麵放在一個小碗裏麵，再加少量涼水慢慢......[查看詳情]
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