小編解答

餐後不運動

問

吃完飯就坐下對身體好嗎？

答

一日三餐吃完之後，應該是慢慢活動一下的，有利於腸胃消化，如果吃完飯就坐著會容易造成腸胃擠壓，時間長了會造成體內脂肪存積，會造成小腹變......[查看詳情]

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