鼠標手
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每天有電腦首先要有正確的坐姿，然後坐在電腦前每1小時至少有十分鍾的活動時間，起來稍微運動一下，尤其要活動活動手腕，另外電腦打字要使用多......[查看詳情]
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因為鍵盤跟鼠標之間會有一定的高度，手腕需要背屈一定角度，這時腕部就會有強迫的感覺，達不到伸展自然。可以采取腱鞘舒筋貼來進行治療。能夠使......[查看詳情]
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鼠標手是現在大多數年輕人都會有的。因為每天長時間的使用電腦，重複著在鍵盤上打字和移動鼠標，就會導致手腕腕部肌肉或關節麻痹、腫脹、疼痛、......[查看詳情]
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平時玩電腦的時候應該多活動一下自己的雙手，尤其是握著鼠標的那隻手，而且不要長時間握鼠標，玩一會活動一會才行。得了鼠標手建議靜養幾天，可......[查看詳情]
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