你知道紅茶可以預防流感嗎?

作者:養生專家  時間:2013-09-02 00:00:00  來源: 大眾養生網


  冬天到了,很多人很多體質虛弱的人都接受不了冬天的寒氣,很多人因為換季的原因而患上了感冒,其實大家不知道,在這個時候就要注意保護自己的身體了,可以采取有些措施來預防感冒的發生,下邊和大家介紹幾種茶,可以預防感冒。

你知道紅茶可以預防流感嗎?


  紅茶是我們日常生活中比較喜愛的一種茶水,它不僅可以解渴,還可以避免上火,對人們的戛納看那個來說具有一定的保健功效。下麵,我們就具體的了解下紅茶的功效吧。


  紅茶有效預防流感

  紅茶是冬天的茶類中比較受歡迎的一種,不僅是因為他的好喝而且還因為他有著溫性,能起到預防感冒的作用。冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫,可養人體陽氣;紅茶中含有豐富的蛋白質和糖,生熱暖腹,能增強人體的抗寒能力,還可助消化、去油膩。在我國一些地方,也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣,這樣既能生熱暖腹,又可增添營養、強身健體。


  綠茶解決上火危機

  冬天氣候幹燥,很容易就上火了,而人們喜歡吃的油膩辛辣食品使得這種概率加大了。冬天氣候幹燥,加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物,上火就成了困擾許多人的健康問題,並帶來便秘、口幹舌燥甚至口舌生瘡等後果,而這個時候就可以求助綠茶。


  極品烏龍

  烏龍一直被認為是茶中極品,獨特的氣味麵頰上炮製的程序,使得他成為上層社會追求的一種享受。烏龍茶屬半發酵茶,介於綠、紅茶之間,色澤青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫熱適中,因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用,可以讓機體適應自然環境的變化。


  溫馨提示:以上這三種茶不但有預防感冒的作用,還有著其他的作用,希望大家根據自己的情況來選擇合適自己的茶,還有一些花茶有清熱解毒的作用,也可以預防胃痛,總之,每一種茶都有著它們自己獨特的治療功效。

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