一、發病原因
老年性白發是一種生理現象，白發病可分為先天性和後天性兩種，先天性白發多與白化病同時伴發，有時也發生在一些遺傳性病患者，如共濟失調-毛細血管擴張綜合征，Rothmund綜合征，呈家族遺傳特點，後天性白發中除老年性白發外，多見過早白發，它可能與遺傳有關，但精神創傷，情緒激動，悲觀抑鬱，營養不良等，也為重要發病因素，有時為某些疾病的症狀之一，如常見於腎上腺皮質機能不全，Vogt-Kayanagi綜合征，Alezzandrini綜合征等。
青少年生白發，是由於頭發髓質和皮質裏黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。正常情況下，毛乳頭內有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛發中去，從而使毛發髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白發。
1、精神因素：精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等都是造成少白頭的原因。現代醫學認為，不良的精神因素，會造成供應毛發營養的血管發生痙攣，使毛乳頭、毛球部的色素細胞分泌黑色素的功能發生障礙，影響黑色素顆粒的形成和運送。
2、營養失調：實驗證明，黑鼠如果一直進食缺乏葉酸、泛酸、維生素等的食物，鼠毛便會變成灰白色。另外，頭發色素顆粒的顏色，往往和它含的金屬有關。黑頭發中的色素顆粒含有銅、鈷、鐵等元素，假如缺少這些元素，往往出現白發。此外。缺少蛋白質、嚴重營養不良等，也可長白發。
3、患慢性疾病：一些人患有植物神經功能失調、甲狀腺功能亢進、肺結核、傷寒、內分泌障礙等，也會出現白發。這是因為疾病破壞或幹擾了毛乳頭、毛球色素細胞的生長發育，使它失去分泌黑色素的能力，阻礙黑色素顆粒的形成。
4、遺傳因素：少年白發也有一定的先天因素，在父母或家族血統中有類似的情況發生。少年白發可否變為黑發呢？實踐證明，白發並非不可逆轉，隻要毛乳頭裏的毛母細胞正常存在，去除某些障礙或致病因素，頭發仍然可以變黑。因此，不必為了自己有些白發而過分煩惱，否則可能造成惡性循環、隻會產生更多的白發。
二、發病機製
毛球中黑素細胞酪氨酸酶活性進行性喪失，使毛幹中的色素逐漸消失，灰發中黑色素細胞數量正常，但胞質中有大的空泡，黑素小體所含的色素減少；而白發中黑素細胞減少或缺乏。
精神萎靡，情緒低落：白發患者因頭發變白會產生精神萎靡、情緒低落，還會常常感到疲勞，甚至對任何事情毫無興趣，變得墮落，對人生去信心。
性格自卑，性情自閉：當白發患者頭上生了白發後，性格會變得越來越自卑，性情會越來越自閉，不願與任何人交往，我行我素、自作主張，從而常犯錯誤、遺憾終生。
1、先天性全身性白發病：與白化病伴發，全身毛發呈灰白色，皮膚及虹膜均缺乏色素。
2、先天性局限性白發病：多有家族史，係在身體某部分有1處或數處局限性白發區，有時眉毛及睫毛部分變白，如毛發呈環狀色素脫失者，稱為環狀白發病(leukotrichiaannularis)。
3、老年性白發：是衰老的1種表現，一般在40歲以後，多起於兩鬢，逐漸各部毛發即可變白。
4、青少年白發病：常見於青少年，亦稱早老性白發病，最初頭發有稀疏散在少數白發，以後可逐漸或突然增多，驟然發生者，可能與營養障礙有關。各型白發病，一般除白發外，無其他不適。
1、保持樂觀
對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭發烏黑韻華即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但於事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白發的步伐
2、加強營養
頭發失去維持正常色素的營養供應也會變白許多科學研究證明，維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等，都對形成色素及其新陳代謝有重要影響如果它們在吸收、貯藏、利用等方麵發生障礙或變化，青絲就能變成白霜在食譜中，決不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物，否則，毛發就會由黑變灰，進而變白近年來的科學研究還表明缺乏某些微量元素，如銅、鐵等，也能使頭發變白因此，為了防治少白頭，應注意從飲食調養入手，平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜糧，以便全麵攝取生成黑發的營養素各種動物的肝髒含銅元素較多，蕃茄、馬鈴薯、菠菜中也含有一定量的銅、鐵等微量元素，應適當食用當然，因缺乏維生素而致白發者，亦可服用維生素B2、B6和複合維生素等藥物，但並不能立竿見影，需要在醫生指導下堅持長期服用
3、治療疾病
某些傳染病和慢性局部病灶性炎症如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過細菌作用和神經反射，也能引起白發在內分泌方麵，腦垂體、腎上腺和植物神經係統都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關內分泌正常，分泌的黑色興奮激素多，形成的黑色素就多，頭發顏色也就較深；反之，白發就隨之叢生此外，性機能發育不全也能引起白發因此，為了防止長白頭發，對於上述疾病，須及早治療
4、按摩頭皮
為了防治白發，可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部每次按摩1～2分鍾，每分鍾來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鍾這種按摩可加速毛囊局部的血液循環，使毛乳頭得到充足的血液供應，這樣，毛球部的色素細胞營養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利於分泌黑色素和使頭發變黑
5、勤於梳頭
勤梳頭也是一種物理按摩法，出自於隋代醫學家巢元方之手他在《諸病源候論》和《白發候》中認為，白發的根源是身體虛弱，營養不良，故有“千過梳頭，發不白”的設想，意即勤梳頭可防止頭發變白這是很合乎科學道理的：勤於梳頭，既能保持頭皮和頭發的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭發變白的效果
主要針對原發病選擇輔助檢查。血常規(血象)檢查：血常規檢查是臨床上最基礎的化驗檢查之一。血常規檢查項目包括紅細胞、白細胞、血紅蛋白及血小板數量等。血常規用針刺法采集指血或耳垂末梢血，經稀釋後滴入特製的計算盤上，再置於顯微鏡下計算血細胞數目。血常規化驗單上的常用符號是：RBC代表紅細胞，WBC代表白細胞，Hb代表血紅蛋白(血色素)，PLT代表血小板。
一、飲食注意
主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。總之，凡具有深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭發色澤的保健有益。另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。
二、白頭食療方
1、烏發茶
原料：何首烏40克、枸杞子20克、野菊花40克、大紅棗100克、冰糖20克、生地20克放人壺中，用於開水衝好，每天代替茶水飲用，長期堅持飲用，可收到意想不到的效果。
2、烏發奶
原料：黑芝麻、花生、杏仁、鬆子、核桃仁、熟綠豆各半斤，用石磨碾成末之後，裝入消過毒的瓶子中，每日早、晚衝服50克，長久堅持下去，頭發會變得光澤、烏黑起來。
3、烏發油
原料：新鮮雞、鴨各一隻，宰完後將其內部的脂肪（150克-200克）取出，放入幹淨的碗中（加入20毫升的水），上鍋蒸10分鍾，過濾後，將新鮮的油脂留下來，放入一個瓶子中，早晚各服一場匙。常久下去，會使頭發恢複往日的“青春”。
4、烏發蛋
原料：何首烏150克、新鮮雞蛋3個、大紅棗6個、蔥、薑、食鹽、白糖、動物油等。將何首烏洗幹淨，切成長條，與雞蛋一起放火鍋內，加入適量的水，再放入蔥、薑、食鹽、動物油等。將鍋放在武火上煮沸後轉用小火慢煮10分鍾，取出後去蛋皮，再放火鍋內小火煮三分鍾即可。每日早飯前將雞蛋和湯全部吃掉，堅持下去，必定會使頭發變黑、發亮。
5、烏發粥
原料：大羊脊骨一具、羊腎一具、芝麻（50克）、糯米（50克）、大紅棗（l0個）、紅糖（適量）。先將大羊骨砸碎下鍋煮開，用溫火煮20分鍾，撈出羊骨留下原汁，加入切碎的羊腎、芝麻、糯米、大紅棗和紅糖，溫火煮熟，早晚各吃一碗，能使頭發變得光澤、發亮。
1、中醫治療：可內服首烏藤片，並可外用黑發散（宮粉，真蛤粉，黃丹，密陀僧，石灰等分混勻）。
2、民間療法：拔去白發，以白蜜塗毛孔中，即生黑發；如不見效，取梧桐子搗汁塗上必黑；如白發多難拔，用幹柿餅（用茅香煮熬），枸杞子（酒泡焙幹）各90g，研末為丸如梧子大，每次服50丸（增廣驗方新編方）。
3、花粉治療：花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等，它們均可抑製體內脂質和蛋白質過氧化反應速度，從而具有延緩衰老的作用。
4、食膳療法：桂圓肉、蓮子、大棗等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，連服15～30日。可以滋補氣血，使頭發變黑。
5、中醫治療白發
按照中醫理論，頭發與肝腎有密切關係，腎藏精肝主血，其華在發，肝腎虛則精血不足，毛囊得不到充足的營養，一種情況是合成黑色素能力減弱，出現白發，那麼還有一種情況就是毛囊萎縮或者壞死，造成脫發。反之，肝腎強健，上榮於頭，則毛發濃密烏黑。中醫認為“發為血之餘”，頭發的生長源於氣血的濡養。氣血旺，則頭發生長正常。氣血衰，則不能上榮頭部而致頭發變白。病因則無外乎三大方麵：血熱偏盛、情誌煩勞、精虛血弱。
血熱偏盛者，兼有煩躁易怒，頭部烘熱感等症狀。致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發早白。舌質紅，苔少，脈數。治療宜涼血烏發。
情誌煩勞者，兼有精神抑鬱，憂愁煩惱，脘腹脹滿，納食乏味，不思飲食，夜眠欠安等。舌質紅，苔薄黃或膩，脈弦數。此類病人常有情誌不遂、煩勞太過、焦慮緊張等誘發因素。治療宜舒肝解鬱，健脾養心。
白發治療偏方
人的頭發主要由蛋白質以及胱氨酸為主的多種氨基酸與角質纖維組成、同時有多種維生素、黑色素、微量元素參與，如果切少任何一種物質，都有可能使頭發變得幹燥、生脆、易脫。有關治療白發的驗方、偏方較多，但主要如下。
[方一]桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
[方二]地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠誌、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
[方三]酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內，取汁外餘。
[方四]女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。本方是治療陰虛血燥所致白發的良方。
[方五]大蒜兩瓣，薑1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水衝洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3--4個月即可生效。
[方六]桑白皮90克。將桑白皮銼細，煮5--6沸後，去渣，頻抹鬢發，自不墜落。本方可為頭發保健之劑，易得易用，老少皆宜。
[方七]女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰幹，再用酒浸1日，蒸透曬幹，早蓮草、桑椹子陰幹，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。
[方八]黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水衝服，每晚1碗。本方半年後可使白發轉灰，灰發轉黑。
[方九]亂發（用自己的）30克，椒50粒。將自己的亂發洗淨，每30克入椒50粒，泥封固，人爐火中煆如黑漆，細研成末，用白酒送服3克左右。
[方十]熟幹地黃2000克，杏仁500克（湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏），訶黎勒皮250克。將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿卜、大蒜。
[方十一]生柏葉（切碎）1000克，豬膏500克。搗柏葉為末，以豬膏和為20丸，用布裹1丸內泔汁中，化破沐之。日1次，1月後漸黑光潤。
[方十二]白蠟適量。拔去白發，融白蠟點孔中，即生黑發。
[方十三]宣連若幹克。將藥用酒浸一宿，焙幹為末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。
[方十四]生地、製首烏中5克。將藥以開水衝泡，每日代茶飲，連服數月。
[方十五]青胡桃3枚（和皮搗細）。將藥入乳汁3盞，於銀石器內調勻，搽須發3--5次。
[方十六]綠礬、薄荷、烏頭等分。將藥研末，以鐵漿水浸，日染之。
[方十七]經霜桐葉子。多收搗碎，以甑蒸之，生布絞汁，沐頭。
[方十八]蓮子草500克，杏仁（湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃），熟幹地各1000克。將藥混合，搗一萬杵，色當如漆，即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸，晚再服1次。
[方十九]榴花。將藥陰幹為末，與少許鐵粉混勻，用米醋湯衝服3克，早、晚各1次。
[方二十]何首烏、鐵礦石各60克。將藥共為細末，每服2--3克，每日2次。
[方二十一]天門冬、熟地各250克。將藥共煉蜜為丸，如梧桐子大，每日飯前以酒下30丸。本方常服對須發早白有效，但忌生蔥、蘿卜、大蒜等。
[方二十二]黑豆、山楂、大青葉各30克。水煎服，每日2次。
[方二十三]柏樹果殼10個，生地10克。上藥煎湯代茶飲，每日1劑，連續服1--3個月。
[方二十四]黑芝麻10克，何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內炒熟後吞服，上述量為1劑，每天服1劑，連服3個月。
[方二十五]小黑豆500克，枸杞60克，首烏30克，核桃12個。先煎枸杞、首烏，用煎湯煮黑小豆、核桃仁，然後加量便攪拌，陰幹，每早、晚空腹服黑豆30粒。
[方二十六]蓖麻子仁200克，香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷頻刷頭發；本方尤適用於發黃不黑。
[方二十七]生熟地黃各2500克。將兩地黃研細，以蜜為丸，如綠豆大。每服10克，每日3次，白酒送下。
[方二十八]木瓜500克。將木瓜用麻油浸1個月，取油梳頭。本方久用可令枯槁之發慢慢轉為潤澤而烏亮。
[方二十九]胡桃皮（或青胡核）、蝌蚪各100克。將藥共搗為泥，人乳汁3盞於玻璃器皿中調勻。每取適量塗染須發，並配合桃油梳發。本方久用可令須發由白變
[方三十]米醋500毫升，黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊狀，染發。本方治女性白發尤其良好。
[方三十一]巨勝子、菊花、茯苓各1000克。將藥研末，以蜂蜜為丸如綠豆大。吞服，每日3次，3個月為1療程。本方治療高血壓，白發患者尤良。
[方三十二]牛膝2000克。牛膝每次煎服20克，每日2次。本方尤適用於青壯年頭發早白。
[方三十三]枸杞子200克，茅香100克，於柿5枚。將藥幹柿同茅香煮熟，枸杞子焙幹，共研末，水泛為丸，如梧桐子大。每次服50丸，每日3次，茅香湯送服。