中醫認為蓐勞主要是由於以下3方麵的原因引起的。
1、風寒侵襲
產後血氣虛弱，飲食未平，將養失所，風冷客於體內，氣血不能溫肌膚，風冷邪氣感於肺，肺受微寒，故咳嗽口幹，頭昏，關節疼痛，流注髒腑，出現寒熱如瘧等候。
2、肝鬱脾虛
因產程不順，疲極筋力，憂勞思慮，耗伐體力，氣血失榮而運行不暢，出現虛羸喘乏，寒熱如瘧，頭痛自汗，肢體倦怠，咳嗽痰逆，腹中絞痛等。
3、氣血虧損
產時耗力出血、難產等，損傷血氣，加之起居不慎，飲食不節，氣血虛弱加上氣血運行不暢，出現虛羸喘乏，寒熱頭痛，咳嗽等症。
蓐勞之成，因產後氣血虛損，不慎起居，或感風冷外邪，或傷七情憂慮，以致動作不時，將養失宜，遂成蓐勞之候。此《產寶》以調養為訓，立齋以養正為先也。
此由生產日淺。血氣虛弱。飲食未平複。不滿日月。氣血虛羸。將養失所。而風冷客之。風冷搏於血氣。則不能溫於肌膚。風冷邪氣而感於肺。肺感微寒。故咳嗽喘乏。頭痛腹中絞刺。口幹百節疼痛。榮衛受於風邪。流注髒腑。須臾頻發。時有盜汗。寒熱入瘧背膊煩悶。四肢不舉。沉重著床。此則蓐則發寒。氣血俱虛。則寒熱更作。日漸羸瘦。故為蓐勞。至產後惡露不盡。亦令致此。則時寒時熱。腰腹刺痛。甚者不能食。亦不作肌膚。
症見虛羸喘乏，寒熱如瘧，頭痛自汗，肢體倦怠，咳嗽氣逆，胸中痞，腹絞痛或刺痛。風寒型見寒熱，咳嗽，舌苔白薄，脈浮等；肝鬱脾虛見腹痛，寒熱，胸中痞，舌幹紅，苔薄，脈細弦；氣血虧損見乏力明顯，舌淡苔薄白，脈沉細。
產婦預防產後疾病，恢複體力，需要注意休息，每日保證充足的睡眠，夏天注意保持室內空氣流通、清新，溫度適中，不宜過冷或過熱冬季注意保暖，適度通風多進食營養豐富，容易消化的食物，不可過於油膩滋補或生冷，宜清補食物為主保持精神愉快，心情舒暢，避免精神刺激適當參加各種娛樂活動，多欣賞音樂
風冷搏於氣血，則不能溫於肌膚，使人虛乏勞倦，乍臥乍起，顏色憔悴，食飲不消，風冷邪氣，兩感於肺，肺受微寒，故咳嗽口幹，遂覺頭昏，百節疼痛。榮衛受於風邪，流注髒腑，須臾頻發，時有盜汗，寒熱如瘧，背膊煩悶，四肢不舉，沉重著床，此則蓐勞之候也。（蓐勞二說總起於產蓐，然一挾外感一由七情其或兼內傷飲食泄瀉與夫瘀血未淨者，皆有之，不可不別也。）
蓐勞患者根據病因分型，推薦的飲食分別如下：
1、風寒侵襲橘紅膏。材料：橘紅，生薑，蜂蜜。先將橘紅、生薑用水煎煮，15分鍾後取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次。合並煎液，以小火煎熬濃縮。至稠黏時，對入蜂蜜，至沸停火，裝瓶備用。每日3次，每次3湯匙。
2、肝鬱脾虛四味粥。材料：山藥、糙米、人參、百合。做法：將前四藥切小塊，加水煮爛熟，加上調味品即可。
3、氣血虧損人參蓮肉湯。材料：人參、蓮子、冰糖。做法：將上述材料一並置於碗內，隔水加熱蒸1小時，溫服。
治療蓐勞的常見中醫方劑有如下幾種，但婦科疾病的治療的需要係統檢查，明確診斷，由專業醫生進行治療，切不可自行用藥。
1、白茯苓散：治產後蓐勞，頭目四肢疼痛，寒熱如瘧。
(即十全大補之變所少者白朮甘草，然以茯苓為君豬腰為佐者心腎交寒熱愈也。)
白茯苓[一兩]，當歸，川芎，熟地黃，白芍[炒]，黃耆，人參，桂心[各半兩]，上先以水三盞，入豬腰一雙，薑三片，棗三枚，煎至二盞，去三物，入前藥半兩，煎一盞，去滓，食前分溫三服。
2、黃耆建中散：治產後諸虛不足，發熱，或惡寒腹痛。
(所謂建中者建中土也，芍藥甘草易老為有甲己化土之象加，肉桂以治脈弦虛寒腹瘧，加黃氏益表氣以助中氣之虛。)
黃耆[炒]，肉桂[各一兩]，白芍[炒二兩]，甘草[炒七錢]，上剉，每服五錢，用棗薑水煎服，日二三次，虛甚加附子。
3、當歸建中散：治產後勞傷，虛羸不足，腹中疼痛，呼吸少氣，小腹拘急，痛連腰背，時自汗出，不思飲食，產訖直至月滿，一日三服，令人身壯強健。
(此方專治氣血虛寒所生諸症加之飴糖乃建中之良法。)
當歸[四兩]，白芍[六兩]，桂心[三兩]，黃耆[一兩半]，上剉，每服四錢，加薑棗水煎，入飴糖一塊，再煎，稍熱服。如崩中衄血，加阿膠地黃。
4、加味佛手散：治產後血虛，勞倦盜汗，多困少力，咳嗽有痰。
(以盜汗而用柴前川芎似非宜矣，以咳嗽有痰而用黃氏又似難用，然以之為君。而柴前僅用錢許何多寡之相懸也，要之產後當以氣血為主，故用之取惟無邪者宜之。)
當歸，川芎，黃耆[蜜炙各一兩]，柴胡，前胡[各一錢半]，上(口父)咀，每服五錢，水一大盞，桃柳枝各三寸，棗子烏梅各一枚，生薑一片，煎服。
如有痰，不用烏梅。
5、柴胡四物湯：治產後日久虛勞，而脈浮大者。
方見前往來寒熱。
三合散：治產後日久虛勞，針灸服藥俱無效者。
(四物四君內去朮加氏合小柴胡湯者是也，會三方之意方得其理之真。)
方見前發熱。
6、雲岐熟地黃散：治產後蓐勞，皆由體虛，氣力未壯，勞複所起，四肢煩疼，時發寒熱，不思飲食。
(蓐勞一症總屬氣血兩虛，故主於十全大補為法加續斷治諸不足，婦人內漏五味生津，斂神加麥門更妙所去三所加二又三合也。)
熟地黃，人參，白芍，白茯苓，白朮，續斷[各一兩]，黃耆，當歸，川芎，五味子，桂心[各七錢半]，上(口父)咀，每服四錢，生薑三片，棗一枚，水煎服。大全方有麥門冬七錢半。
一方，無桂心五味續斷，有柴胡黃芩半夏各七錢半。