高尿酸血症腎病飲食原則
高尿酸血症腎病飲食保健
一、高尿酸血症腎病食療方(下麵資料僅供參考,詳細需要谘詢醫生)
四汁:
紅蘿卜汁:取紅蘿卜500克洗淨,加適量水榨汁即可。
紅蘿卜性微溫,可抗痛風。唐·孟詵說:蘿卜“甚利關節”。《食性本草》曰,蘿卜“行風氣,去邪熱,利大小便”。另外,蘿卜還可以防癌抗癌、降血壓、助消化、止咳化痰、平喘等。
綠芹菜汁:取鮮芹菜500克洗淨,加適量水榨汁即可。
芹菜味甘辛,性涼,有清熱除煩,平肝,利水消腫之功效。《本草推陳》說:芹菜可以“治肝陽頭痛,麵紅目赤,頭重腳輕,步行飄搖等”。現代藥理研究表明,芹菜可以利尿,降血壓,降血脂,防止動脈硬化,防癌抗癌。
金木瓜汁:取500克去皮鮮木瓜,加適量水榨汁即可。
番木瓜性溫,味酸,有除濕利痹,緩急舒筋,消食之功。《本草綱目》言其:“主心痛,煎汁洗風痹”。現代藥理研究表明,具有補鈣、降壓、抗腫瘤、抗菌的作用。
白蓮藕汁:取鮮白蓮藕300克,煮沸10分鍾取出,加適量水榨汁即可。
白蓮藕性溫,味甘,具有益胃健脾,補氣養血,清熱利濕的功效。因其含有豐富的氨基酸、多種微量元素,對高尿酸血症患者的治療有一定的輔助作用。
二、高尿酸血症腎病哪些對身體好?
1.糧食:大米、小麥、小米、大米、薺麥、玉米麵、精白粉、富強粉、通心 粉、麵條、麵包、饅頭、蘇打餅幹、黃油小點心
2.蔬菜:白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍、蕪青甘藍、甘藍菜、萵筍、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫蘆、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、鹹菜
3.水果:各種水果。 蛋、乳類:鮮奶、煉乳、奶酪、酸奶、麥乳精 飲料:汽水、茶、咖啡、可可、巧克力
4.其它:各種油脂、花生醬、洋菜凍、果醬、幹果等。
三、高尿酸血症腎病最好不要吃哪些食物?
1、 動物內髒:如胰髒、肝、腎、骨髓、大腸(含嘌呤高)。
2、 含草酸高的蔬菜:菠菜、芹菜、小蘿卜等容易導致高草酸尿成倍增長,使得尿酸急增,加重腎髒負擔。
3、 海鮮、貝殼類水產等,因為這些食物富含多糖、高蛋白質等,這些會加重腎髒分解的負擔,尿酸增高,所以不宜多吃。
4、避免辛辣。