高泌乳素血症飲食原則
高泌乳素血症飲食
山楂麥芽茶:生山楂50克,炒麥芽30克;或單味炒麥芽60克。諸味煎水代茶飲,1劑/日。功能回乳。主治各種溢乳症,包括高泌乳素血症、產後回乳、人流後回乳等。
鱉甲滋腎湯:鱉魚1隻(300克以上)入沸水鍋燙死,取出後去頭、爪、鱉甲、內髒,切小塊。鱉塊再入鍋,入枸杞子30克、熟地15克,加水600毫升,文少燉熟透。服1次/日。功能補肝腎滋陰。主治肝腎陰虛型高泌乳素血症;症見月經過多,或陰道出血不止,腰膝酸痛,煩躁易怒,失眠多夢,溢乳質稠,或有午後潮熱,手足心熱。
烏雞湯:雄烏雞500克切塊,與陳皮、高良薑各3克,胡椒6克,蘋果2個同入鍋,加蔥、醋、醬各適量,加水沒過雞麵燉熟。連湯服食,1~2次/日。功能補益氣血。主治氣血虛弱型高泌乳素血症;症見月經量少或閑經,或不孕,溢乳清稀色淡,麵色不華,言語無力,疲倦少動。
益母草烏豆煎:益母草30克、烏豆60克入水500毫升同煎取汁,調紅糖、黃酒。能行氣活血。主治氣滯血瘀型高泌乳素血症;症見月經失調,閉經,不孕,溢乳,胸脅脹痛,煩躁易怒,經前乳房或下腹疼痛拒按。
黑豆蘇木飲:黑豆100克、蘇木10克同加水適量燉至黑豆熟透,去蘇木入紅糖適量溶化。能補腎活血。主治腎虛血瘀型高泌乳素血症;症見月經失調,閉經,不孕溢乳,煩躁易怒。
桃仁墨魚湯:墨魚1尾去內髒與桃仁6克加水400毫升同煮。能活血化瘀。主治血瘀型高泌乳素血症;症見月經失調,閉經,不孕,溢乳,胸脅脹痛,煩躁易怒。
鹿角膠粥:粳米100克加水600毫升煮粥,半熟入鹿角膠10克、生薑3片同煮稀粥食。能補益腎精。主治腎虛精虧型高泌乳素血症;症見月經過少或稀發,閉經,不孕,腰酸耳鳴,頭暈健忘,畏寒肢冷。
飲食上沒有特別要求,少吃辛辣酸食物,避免使用含激素食物即可。