剝脫綜合征飲食原則
剝脫綜合征飲食保健
一、宜吃:
膳食中應注意給多選用赤豆、金針菜、薏米仁、絲瓜、小米、玉米、蕎麥、大麥、燕麥、蘑菇、海帶、蠶豆、香蕉、蘿卜、梨、柑 桔、西瓜及綠葉蔬菜。烹調時要用植物油,如花生油、豆油、茶油、麻油等。
注意飲食衛生,多進易消化的食物,如蔬菜、水果等,經常保持大便通暢也很重要。
二、不適宜吃
1.忌煙,忌灑,忌喝濃茶。過量吸煙,由於尼古丁的作用可引起視網膜血管痙攣,導致視神經缺血,煙草中的氰化物可引起中毒性弱視,危害視功能。大量飲酒可造成眼球毛細血管擴張,眼睛充血加重,甚至導致青光眼急性發作。常喝濃茶雖有利尿之功能,但往往處於過度興奮,影響睡眠,引起眼壓升高。
2.注意節製飲水量(特別是冬天),一般每次飲水不要超過500毫升。因為一次飲水過多,可造成血液稀釋,血漿滲透壓降低,使房水產生相對增多,導致眼壓升高。
3.盡可能不吃或少吃刺激性食物,如辣椒、生蔥、胡椒等。