月經不調

  • 丹參,不僅能治月經不調還能預防血栓

      丹參,當你看到這個名字的時候,即使以前不知道這種東西是什麼,心裏也會猜出它指的是一味中藥,因為受到我們最熟悉的人參的影響嘛,所以自然就能猜出來,其實丹參具有的功效也是很多的,而且生活中我們還可以把丹參當做一種食材,在做飯的時候加一些丹參進去,也非常有利於我們調整自己的身體情況,接下來呢,為了讓更多的人知道這種中藥的具體做法和它具體的功效,小編會詳細的介紹一下這兩方麵的內容。 首先,介紹一下丹參具有的功效,就是:預防血栓,清心除煩,月經不調。月經不調現在逐漸成為了很多女生每個月都比較煩惱的事情,可能是因為月經比自己預想的遲到了好幾個星期或者提前來了幾個星期,又或者月經量便多偏少,都會讓我們很憂心,那麼為了治療月經不調呢,我們除了一些很大眾化的方法,我們還可以利用丹參,因為它也具有很好的治療月經不調的功效,如果我們在注重平時飲食和生活作息的基礎上,再使用一些丹參,相信你月經不調的症狀會很快好起來的,而且丹參還具有清心除煩的功效,如果你覺得自己平白無故變得很心煩,看什麼都覺得不順眼,不管是人也好,還是動物也罷,也可以在做飯的時候加一些丹參進去,如果你不知道丹參的正確使用方法也沒關係,因為小編等一下會做詳細的介紹,相信你一定會學會的,所以說,丹參的功效還是很多的,如果你懂得了怎麼樣更好的利用它,相信你的身體會往正確的健康軌道發展的。 很多人不知道丹參應該怎麼樣吃,小編在這裏介紹一下丹參的其中一個做法,也是小編很喜歡的,那就是丹參豬肝湯,丹參豬肝湯的做法其實也是很簡單的,首先把丹參和豬肝準備好,把豬肝切成片狀,丹參呢,就不用我們切了,洗幹淨就好,之後就開始煮它們了,,先把丹參放進鍋裏,因為丹參比較難煮,等水開了之後,丹參還要再煮一段時間,不過這時候因為水已經開了嘛,所以我們就不用再用大火咯,用小火就可以了,大約20分鍾左右就可以把豬肝放進去了,如果你覺得這個湯看起來不太好看,還可以加一點兒蔬菜進去,比如菠菜,生菜等都可以,然後繼續煮飯豬肝熟了就好了,最後加點兒鹽,這樣一道美味又有很高藥用價值的丹參豬肝湯就做好了。

    丹參 中藥
  • 澤蘭這種中藥行水消腫,還可治療月經不調

       有一種中藥,他的名字叫做澤蘭,除了這個名字,它還有其他的名字,比如說地瓜兒苗甘露等,這種中藥他在中醫上麵一般會用於一些活血化瘀的症狀,同時它還有一些消腫的作用,也可以說是一種作用比較多的重要,而且它對於女性朋友們來說非常的友好,可以治療月經不調以及痛經等症狀。那麼關於這種中藥的一些知識,你知道多少呢?接下來讓我給你介紹一下這種中藥的一些知識吧。一澤蘭長什麼樣子?   這種中藥它其實是一種草本植物的葉子。這種植物它的進是長方形的,有時候呈現出一個棱柱的樣子,它分解的地方會有一些紫色的痕跡,並且有一點膨大,而且它的分支比較少,四麵都會有一些淺淺的縱向的一些紋路,長度大約是50到一百厘米左右,直徑大概不到一厘米,它葉子的表麵一般是黃綠色或者是翠綠色的,上麵有一些白色的,軟軟的絨毛,而且它的質地非常的脆,容易被折斷,折斷了之後它的斷麵呈現出黃白色的樣子,而且它最中間是中空的,它的樹葉是對生的葉柄比較短,它的葉片也經常住縮在一起把它展開之後它的形狀是長圓形的長度大約是5到10厘米左右,而且它的葉片的上麵是灰綠色的,下麵是淺綠色的,上麵都有一些比較細膩的淺白色的線點,而且兩麵都有一些短短的比較軟的絨毛。它的前端是比較尖的邊緣,還有一些鋸齒狀的紋路,它的花朵一般是畜生的,而且葉子一般生長在一起,像車輪一樣,花冠基本都會脫落下去一般會是黃褐色的花苞。沒有味道,有淺淺的香氣,它的作用也是比較多的。二澤蘭有什麼作用呢?   這種中藥它最主要的作用就是可以起到心水止痛的效果,也就是說如果我們有水腫等現象,那麼可以利用澤蘭這種中藥來達到消腫的效果,同時這種中藥還可以起到非常好的活血化瘀的作用,對於女孩子們的月經不調,痛經閉經等症狀都有非常好的治療效果,而且對於產婦來說,生產完了之後身體裏麵會殘留上一些流質的一些代謝廢物,同時有時候會有一些腹痛腹瀉的現象,而且身體都會浮腫,這時候可以用澤蘭這種中藥來進行治療,當然了,如果我們遇到跌打損傷等情況,我們也可以用澤蘭來進行治療。不僅僅如此,他還有比較好的補肝腎的作用,可以和氣血對我們的腰腿疼痛,也有一些輔助的治療效果,而且如果我們在野外的時候被毒蛇咬傷,或者被毒蟲蟄了,那麼這個時候我們也可以去用一些則蘭把它嚼碎,塗抹在我們的傷口上麵,就可以起到比較好的輔助治療的作用了。既可以解毒,也可以消腫,總的來說是一種比較好的中藥。   以上就是關於澤蘭這種中藥的一些知識,現在你明白它的性狀以及它的一些作用了嗎?

    澤蘭
  • 清炒絲瓜,可以治療乳汁不通和月經不調哦!

      絲瓜也是我們平常常吃的一種食物,並且它的做法也有很多,比如,清炒絲瓜,絲瓜炒雞蛋等,如果你以前生活在農村的話,肯定對這種食物有一種特殊的記憶,因為每當種絲瓜的季節,媽媽或者奶奶就會在自己家院子裏種上一些絲瓜,絲瓜的藤蔓爬的滿院子都是,不僅給我們創造了一片綠陰,同時,自然垂下的絲瓜也是一幅不錯的農村田園生活圖畫,並且絲瓜呢,也是一種對我們身體健康非常有益的食物,今天呢,小編主要講一下清炒絲瓜這道菜,對我們的身體健康有什麼樣的好處,而且這道菜的做法也是非常簡單的,就像我們平常炒菜一樣,隻需要將絲瓜放入鍋中,炒熟即可,那麼,接下來呢,我將詳細介紹一下清炒絲瓜這道菜的功效。 一,月經不調,痰喘咳嗽,乳汁不通 對於很多女性朋友來說,當知道自己成為媽媽的那一刻以及辛苦懷胎十月把孩子生下來,見到孩子第一麵的時候,都是非常開心的時刻,那麼經曆這些開心之後呢,就是孩子的哺乳問題了,很多媽媽都會選擇親自喂養孩子,而不是僅僅隻靠奶粉,因為乳汁中含有很多營養成分,隻要媽媽吃的好,那麼她的奶水就會很充足,並且足夠提供嬰兒所需要的營養,但是有的媽媽在哺乳的時候,就會遇到乳汁不通這樣的情況,很多媽媽會選擇一些方法來調理自己的身體,其實對於這種情況呢,媽媽們通常還可以在平時吃飯的時候,吃些以絲瓜為原材料的菜,這樣就能幫助自己很好的改善身體狀況哦。 二,提高免疫力,美容護膚,抗過敏 美容護膚一直是各個年齡段的人經常討論的話題,特別是現在的一些年輕的女性朋友,經常會想和很多的護膚達人認識,這樣當她們有好的護膚產品的時候,就可以推薦給自己,另外呢,也不用話費很多的錢去買那些大品牌了,這樣對自己的經濟壓力也會減少很多,其實呢,我們平常美容不僅能靠那些護膚的產品,我們平常還可以多吃些絲瓜哦,相信長期吃絲瓜的你,皮膚狀況一定會有所改變。 絲瓜這種食物也是很大眾的一道菜,我們平時去超市就可以買到,完全不用擔心吃不到它,或者在網上購物的時候還要擔心它是否會在快遞過程中會損壞,而且清炒絲瓜也是一道很美味的菜,相信它會符合你的口味的。

    清炒絲瓜 功效
  • 月經不調怎麼辦?這些方法幫助你!

       有些女性朋友們經常會遇到月經不調的問題,月經的推遲或者早來都會讓他們感到苦惱,同時突發狀況也非常令人尷尬,而且月經量的多少和健康狀況有非常好的關係。所以一些月經不調的疾病都在暗示著我們,我們的身體出現了問題,那麼這個時候我們該如何進行健康護理呢?下麵幾個要點,大家一定要注意。一先補充營養   而且非常非常有可能是因為營養的缺乏造成的,這個時候就應該補充營養,多說一些豐富的搭配,脂肪,還有一些微量元素,從中醫的角度來看,牛奶可以起到補虛損,益脾胃,生精液,潤腸不然我大不不然我大棗性味甘微溫,有益氣血的200介紹給大家一道牛奶棗粥,食用大米一百克,牛奶250克,紅棗20個,紅糖20克,先把大米洗幹淨,放在鍋裏,加入一千毫升,用大火煮開之後用小火煮20分鍾,等到糜爛之後加入牛奶紅棗,再煮十分鍾,車的時候加一點紅糖,煮開盛在碗裏就可以了,這道粥可以起到比較好的部位,以及神經補充營養的作用。二通絡活血再調經   當然有的時候,月經不調也可能是由於氣血不足,或者血脈預計做成的,這個時候活血化瘀就非常重要了,先進行脫落挑選,他們成熟的要洗幹淨裝在紗布袋裏然後放在清水裏浸泡半個小時把水和藥再倒入大碗快一點用大火煮開之後用小火燉40分鍾到出頭是在家,成熟的要洗幹淨,裝在紗布袋裏,然後放在清水裏浸泡半個小時,把水和藥再倒入大碗罐裏,用大火煮開之後用小火燉40分鍾,到出圖紙再加水,煎出,第二次吃兩次藥汁混合,把黃牛肉洗幹淨,切成塊兒,倒在砂鍋裏,加入清水五大碗。大火燒開後加入五勺黃酒,用小火燉一百分鍾,倒入藥汁,加紅糖,再用小火燉40分鍾就可以吃了,這道菜可以起到活血散於星期調經,以身驅寒,化瘀止痛的作用,其適用於那些氣滯血瘀的患者,引起月經不調的患者。三益母草可以調經   一益母草可以起到益氣補血,通和調經,強身健體的作用,適用於各種提速,各種閉經的患者,對於體胖的患者服用的時候不要加紅那,那麼一斤益母草調經湯,可以用益母草30克,紅糖50克,紹興黃酒一百毫升,白雲牧草洗幹淨,加水煎煮20分鍾,加紅糖,用小火再煮20分鍾,去渣加入紹興,黃酒煨熱的時候就可以喝了,這道一草調經湯,可以起到非常好的益氣補血的作用,還可以起到通絡條件的作用,對於男鞋,因為吸收引起的閉經現象,月經不調現象都有比較好的,輔助治療作用。   總的來說,月經不調是由於我們身體,裏麵的內分泌不調,有感謝,所以我們應該注意的是要及時的補充一定數量的營養,同時,也要,通過一些中藥來進行輔助治療。這樣才能擁有健康的身體。

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