很多人在平時都有過肩周炎疾病，在得了肩周炎後會很痛苦，產生頭痛的症狀比較嚴重。所以患者通常會表現出酸痛，壓痛以及放射性疼痛。在平時引起肩周炎的原因，主要和拿東西太重，露天睡覺不注意保暖有關。

　　典型症狀：以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，達到某種程度後逐漸緩解。

　　其他症狀：有廣泛壓痛，並向頸部及肘部放射，還可出現不同程度的三角肌的萎縮。

　　診斷依據：1.好發人群：50歲左右體力勞動者。

　　2.以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀。

　　露肩睡覺：夏日臨近，許多人開啟了空調，甚至開空調睡覺，這一習慣最易使肩部受涼，導致肩部疼痛。因此，除了嚴寒季節，炎炎夏季也要注意適當遮蓋肩部。中老年尤其要注意肩部保暖，避免空調或風扇直吹頸肩部。

　　手提包過重：不少年輕女性喜歡將化妝品、錢包、文件甚至筆記本電腦統統裝進隨手攜帶的大包裏。當包太過沉重時，為了保持平衡，人會不由自主地向另外一邊傾斜，肩部的肌肉會一直處在緊張狀態，導致肌肉痙攣引發肩痛。

　　習慣背單肩包：單肩包的包帶很容易下滑，為了防止下滑，人往往會不自覺地抬高肩膀以穩住包帶。這種姿勢會使肩背部肌肉長期處於收縮狀態，造成兩肩一高一低，引起肩背酸痛。