- 食療專題
- 穴位專題
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神經衰弱
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香蕉
- 功效：鎮定安神，對腸道功能有促進作...
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大棗
- 功效：補氣養血、健脾益胃、養血安神...
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桂圓
- 功效：益氣補血、增強記憶力、安神、...
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骨折
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雞蛋
- 功效：雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、...
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鮮牛奶
- 功效：提高免疫力、防癌抗癌、養顏。...
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豆腐幹
- 功效：活血化瘀、為人體補充鈣質、防...
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肢寒畏冷
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土豆
- 作用：土豆有和胃、健脾、益氣的功效...
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桂圓
- 作用：性溫味甘，益心脾，補氣血，具...
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薑
- 作用：具有祛寒、祛濕、暖胃、加速血...
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益智補腦
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核桃
- 作用：核桃中含有人體必備的營養和不...
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鬆子
- 作用：鬆子性微溫,味甘,具有滋陰潤...
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三文魚
- 作用：三文魚富含的omega-3高...
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營養不良
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雞腿
- 作用：每隻雞腿裏麵的脂肪和蛋白質含...
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扁豆
- 作用：扁豆中的脂肪、纖維素和蛋白質...
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鯽魚
- 作用：鯽魚含有優質的蛋白質，常食可...
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腳氣
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鴨肉
- 作用：其內富含維生素B和E能夠有效...
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牛奶
- 作用：防癌抗癌、美白、祛斑、養顏、...
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雙孢蘑菇
- 作用：含有豐富的維生素B1、B2，...
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防暑
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綠豆
- 功效：補氣益氣、提高免疫力、排毒解...
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西瓜
- 功效：清熱解暑、降血壓、利尿、促進...
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苦瓜
- 功效：清熱益氣、減脂、抗癌、祛除心...
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健脾開胃
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薏米
- 功效：健脾利水、利濕除痹、清熱排膿...
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豇豆
- 功效：理中益氣、健胃補腎、和五髒、...
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豆腐
- 功效：健脾養脾、防排毒解毒、清熱、...
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明目
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決明子
- 功效：清肝明目、潤腸通便、平肝養腎...
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菊花
- 功效：疏散風熱、清熱解毒、清肝明目...
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枸杞子
- 功效：滋補肝腎、益精明目和養血、增...
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不孕不育
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鰻魚
- 功效：補虛、養血、補腎、祛濕、抗癆...
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烏雞
- 功效：補肝腎、益氣血、退虛熱、健脾...
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牡蠣
- 功效：平肝潛陽；重鎮安神；軟堅散結...
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產後調理
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紅糖
- 功效：補血、潤心肺、和中助脾、緩肝...
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花生
- 功效：健脾養脾、養胃健胃、補氣益氣...
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萵苣
- 功效：開通疏利、消積下氣；利尿通乳...
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夜尿多
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香菇
- 功效：益氣補血、補腎氣、保肝防癌、...
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南瓜子仁
- 功效：壯陽補陽，補血養血，健腦提神...
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黑木耳
- 功效：補血補鐵、延緩衰老、防癌抗癌...
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清熱解毒
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苦菊
- 功效：清熱去火、抗菌、解熱、消炎、...
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梨
- 功效：清熱解毒,潤肺生津,止咳化痰...
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火龍果
- 功效：清熱、潤肺、止咳、潤腸通便、...
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壯陽補陽
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韭菜
- 功效：補腎溫陽、增進食欲、增強體力...
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生蠔
- 功效：提高精子的質量，提高性功能，...
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肉蓯蓉
- 功效：補腎陽、益精血、潤燥、滑腸。...
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補虛養身
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粳米
- 功效：補中益氣、健脾和胃、除煩渴、...
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馬鈴薯
- 功效：補充營養、和中養胃、健脾利濕...
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大豆
- 功效：健脾養脾、補血養血、補氣益氣...
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烏發
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黑芝麻
- 功效：烏發潤發、補鈣 、...
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製何首烏
- 功效：補肝腎，益精血，烏須發，壯筋...
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黑米
- 功效：開胃益中、健脾活血、明目、抗...
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養胃
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牛奶
- 可以補肺胃，生津液，它適合陰虛胃痛，津虧...
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紅薯
- 具有益氣健脾，調中和胃的作用。
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小米
- 具有健脾和胃的作用，特別適合脾胃虛弱者食...
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消化不良
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酸奶
- 作用：酸奶含有豐富的乳酸，能將奶中...
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蘋果
- 作用：蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，...
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西紅柿
- 作用：西紅柿中含有一種特殊成分——...
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延緩衰老
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蘋果
- 作用：蘋果中含有多酚及黃酮類天然化...
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牛奶
- 作用：牛奶中含有豐富的維生素A，能...
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黃瓜
- 作用：黃瓜中含有豐富的維生素E，可...
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減肥
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豆漿
- 功效：促進新陳代謝，幫助排便，美容...
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玉米
- 功效：具有刺激胃腸蠕動、助消化、加...
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蘋果
- 功效：養顏瘦身、通便、降低膽固醇、...
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美容
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西蘭花
- 西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿卜素,專家...
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西番蓮
- 作用：西番蓮中含有160多種化合物...
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蘆薈
- 作用：蘆薈具有美白、保濕、防曬、祛...
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陽虛
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桂圓
- 功效：桂圓的性味甘、溫,入心、脾經...
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韭菜
- 功效：韭菜，補腎壯陽，溫中開胃，行...
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大蒜
- 功效：溫中行滯；解毒；殺蟲。主脘腹...
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陰虛
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銀耳
- 功效：補脾開胃的功效，又有益氣清腸...
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百合
- 功效：美容養顏，潤肺止咳，預防癌症...
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枸杞
- 功效：補腎養肝、明目止咳、安神補血...
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便秘
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蜂蜜
- 作用：蜂蜜中含有一種特殊的酵素，能夠加強...
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酸奶
- 作用：用酸奶來緩解便秘，應該選擇低溫的益...
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堅果
- 作用：堅果含有豐富的維生素和蛋白質，能夠...
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上火
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石榴
- 功效：促進消化保護腸胃，補充維生素...
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冬瓜
- 功效：冬瓜味甘、性寒，有消熱、利水...
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綠茶
- 功效：提神清心、清熱解暑、消食化痰...
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護肝
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鱸魚
- 鱸魚對人體有良好的滋補作用，有補肝...
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鯽魚
- 鯽魚是一種高蛋白，低脂肪，營養價值...
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燕麥
- 燕麥中所含的豐富的維生素、礦物質及...
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補鈣
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牛奶
- 牛乳中含有大量的蛋白質、鈣、磷等營...
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雞蛋
- 雞蛋的營養物質主要集中在蛋黃裏，蛋...
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蝦皮
- 蝦皮的營養價值很高，其中礦物質數量...
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補鐵
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黑木耳
- 100克黑木耳中含高達鐵98毫克，...
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豬血
- 豬血味鹹，性平，主治，可生血、瘴氣...
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豬肝
- 豬肝中含有大量的血紅素，血紅素是人...
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壯陽
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海參
- 海參，味甘鹹，海參含有豐富的精氨酸...
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韭菜
- 韭菜又叫起陽草，味道非常鮮美，具有...
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狗肉
- 食用狗肉可以增強人的體魄，狗肉味道...
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補氣血
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紅棗
- 紅棗具有補氣血、安神等作用，可以與枸杞、...
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桂圓肉
- 桂圓肉也可以稱為龍眼幹，女性經常食用桂圓...
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紅豆
- 紅豆也具有補氣血的作用，可以與其他的雜糧...
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