通常牙齦癢可能是由多種因素引起的，如口腔衛生不佳、牙周病、食物殘渣刺激或者過敏反應等。牙齦癢可能伴隨輕微的不適感，但通常不會對日常生活造成太大影響。
牙齦癢的原因多種多樣，最常見的原因之一是口腔衛生不良，導致牙菌斑和牙結石的積累，刺激牙齦。牙周病也可能導致牙齦癢，這是一種由牙菌斑引起的慢性炎症，如果不及時治療，可能會導致牙齒鬆動甚至脫落。此外，某些食物殘渣或刺激性食物也可能引起牙齦癢，尤其是對某些食物成分過敏的人。過敏反應，如對牙膏中某些成分的過敏，也可能導致牙齦癢。
針對牙齦癢，日常應注意保持口腔衛生，定期刷牙和使用牙線清理牙縫。如果牙齦癢持續存在或伴有其他症狀，如牙齦出血、腫脹或口臭，應及時就醫。在醫生指導下，可能需要進行牙周治療或調整飲食習慣。對於可能的藥物過敏，應在醫生指導下調整或更換牙膏。不可自行盲目用藥，以免延誤病情。