現在減肥的女性很多,而且減肥方法也有著很多不同的選擇,那在減肥的時候,減肥的方法選擇也都是很重要,那對中藥減肥配方選擇上,對減肥上也都是有著很大的幫助作用,不過在選擇這樣減肥方式的時候,也都是要注意,要有方法的進行。
對中藥減肥配方這樣的減肥方式,很多人都不是很了解,對這樣的減肥方法,具體該怎麼做,也都不是很清楚,因此選擇這樣的減肥方法,也都是要先了解它為好。
下麵幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會帶來副作用。
方法/步驟:
1、枸杞子每日30克, 衝茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個月後體重可下降2.6千克。
2、馬尾連、茯苓、白術、忍冬藤、大腹皮、生大黃。此方適用於肥胖者濕熱互結在腸胃,以化濁利濕通便。
3、幹荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火製)圖克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細末為1療程劑量。每日取幹藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個月1療程。
4、茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
5、決明子30克,澤演、鬱李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時服。
6、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水衝服,每日1-3次,30天為1療程。
7、黃芪、茯苓、陳皮、澤瀉、半夏、生大黃。此方益氣健脾利濕,適用於氣虛痰濁甚之肥胖。
8、龍膽草、金錢草、茵陳、桅子、鬱金、草決明、澤瀉、荷葉。此方用於肥胖者痰濕化熱、肝熱上衝之肥胖,以清肝利膽化濁。
通過以上的介紹,對中藥減肥配方也都是有著一些了解,那對選擇這樣的減肥方法,要注意的是,在藥物是選擇上,也都是很重要,而且在使用的是,也都是要有方法,這樣的減肥方式不能空腹喝藥,否則會傷害到胃部健康。