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寶寶微量元素鉛高怎麼辦

作者：xiaoxu 時間：2018-04-20 15:04:49 來源：大眾養生網

寶寶微量元素鉛高一般可以通過飲食調整的方法來改善，而且需要長期堅持調整。

在正常生活中一定要多吃一些優質蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，這樣能夠及時補充補充體內所需的蛋白質，而且人體過多的鉛會影響到蛋白質的代謝，也會導致出現體重減輕。另外還需要適當的吃一些高鈣或者是富含鐵的食物、維生素的食物，盡量做到營養結合或者是合理膳食，這樣能夠及時補充體內所需營養，同時還能夠有效改善鉛高。

日常生活中還需要多注意休息，不能夠經常就能熬夜或者是過度勞累，需要保證充足睡眠時間。

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