孩子睡覺老做夢，這時候家長應該了解具體的原因，我們知道在嬰幼兒時期，寶寶的心理發育是非常重要的，孩子老做夢肯定和一些白天的表現有關，比如說孩子的心情不好，或者是沒有養成良好的生活規律等等，作為家長來說平時應該和孩子多接觸，給孩子創造一個和諧溫暖的家庭氛圍。
孩子睡覺老做夢怎麼辦
家庭是溫馨的港灣，愛的歸巢。在如此的環境下，才能為兒童創建一個良好的睡眠與成長環境。
1、形成規律
每天同一時間入睡，孩子在入睡前，父母可以為孩子講一些故事，構建安全的環境與氛圍，並吻孩子。如果能夠形成這樣一個“習慣”，孩子在睡前中，會非常的穩定，溫馨與幸福。
2、睡眠房間布置
將兒童睡眠的房間，布置的盡量簡單，溫馨。不要放一些帶有刺激性，讓孩子興奮的物品，比如各種各樣玩具，道具，電子類產品等。房間采取暖色調為主，可以放一個兒童喜歡的布娃娃，當然，布娃娃最好是母親親手縫製的。
3、多與兒童談心、聊天，了解兒童內心世界
了解的方法可以通過一些遊戲，故事，歌謠的方式進行。比如角色扮演他(她)的同學，和他過家家，玩遊戲，孩子言語之間會透漏出很多有用的信息。當然也可以分享故事，母親講述自己兒時的歡樂與“秘密”，兒童也會同樣講述“秘密”，當然雙方都要“保密”的。
4、減少外界刺激，盡量少看電視，少帶兒童去超市、商場等嘈雜場所
如果可以的話，盡可能帶孩子去接觸大自然，呼吸自然的清新空氣，放鬆心情，有助於兒童生命活力的提升，也可以給大人減壓。
