寶寶補鈣可以選擇在日常生活當中吃一些肉類、海鮮類、奶製品等等，對於補鈣都有不錯的效果。
1、肉類：寶寶補鈣首先在日常生活當中添加輔食的時候，可以選擇吃些肉類，比如雞肉、羊肉、牛肉等裏麵的含鈣量比較高，有利於孩子體內補充蛋白質和鈣元素。
2、海鮮類：寶寶補鈣在平時添加輔食的時候也能吃些海鮮類的食物，比如海魚、海蝦、蝦皮等，這些食物裏麵含有豐富的鈣質，也有其他的礦物質。
3、奶製品：寶寶想要補鈣，也可以在日常生活當中吃些奶製品，比如奶酪、酸奶、牛奶等等。
除了以上這些飲食之外，也可以選擇根據醫生指導適量吃鈣片或者喝鈣液。
