懷孕一個月注意事項有什麼

作者:小雨  時間:2014-06-10 14:48:07  來源: 大眾養生網

懷孕一個月注意事項有注意休息、增強營養以及避免劇烈運動等。具體要根據導致的病因來判斷。

1、注意休息:由於胎盤還沒有完全發育好不穩定,因此在懷孕早期孕婦要注意休息,以免出現流產的症狀。

2、增強營養:在懷孕期間要注意增加營養,多吃一些優質蛋白食物以及富含維生素較多的蔬菜和水果,有利於胎兒的正常生長發育。

3、避免劇烈運動:由於受精卵剛著床容易脫離宮腔,因此在懷孕早期要避免劇烈的運動。

除上述情況以外,夫妻還要禁止同房等,建議在醫生的指導下服用葉酸。

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