懷孕是否可以吃桑葚，通常需要根據懷孕期間的血糖水平以及胃腸情況等因素進行判斷。孕期如果出現不適，建議及時就醫治療。
1、可以：桑葚屬於維生素含量比較豐富的食物，而且水溶性膳食纖維含量也比較高，可以起到增強體質、潤腸通便等功效。如果孕婦不存在血糖水平過高或嚴重孕吐等現象，一般可以吃，但建議適量吃。
2、不可以：桑葚的含糖量比較高，如果血糖水平持續較高，或孕吐比較嚴重，通常不可以吃。因為容易導致妊娠期糖尿病的發生，或者造成胃酸濃度過大，損傷胃黏膜，或發生反流刺激咽喉。
懷孕期間應吃口感比較清淡的食物，同時還要保證營養充足。
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