孕婦能不能喝碳酸飲料

孕婦一般不建議喝碳酸飲料，因為裏麵含有對人體有害的物質，飲用過多可能會影響鈣質吸收，嚴重的還會造成胎動頻繁，孕早期容易引發先兆流產，後期可能會影響胎動頻繁，所以不建議喝。

碳酸飲料是日常生活中比較常見的一種飲品，裏麵含有碳酸水、人工色素、酒精、香精等物質，而且糖分也比較高，孕期尤其要控製甜食、辛辣、油膩的食物，以免造成身體肥胖，甚至誘發妊娠期糖尿病。除此之外，碳酸飲料中含有咖啡因成分，如果孕期長時間大量的喝，可能會使植物神經紊亂，裏麵含有過多的化學添加劑，不但會影響睡眠，甚至會影響鈣質的吸收，對於自身和胎兒健康成長是非常不利的。如果是孕早期，長時間喝碳酸飲料還可能會誘發先兆流產，甚至胎兒畸形，因此孕期建議以白開水或者鮮榨的果汁為主要水分的來源，可以滿足身體的水分，同時還可以補充寶寶所需要的營養物質。

孕婦屬於特殊體質，日常生活中的飲食需要多元化，避免攝入過多咖啡因含量較高飲品，以免對自身有損害。