坐完月子大多數需要發汗，對自身的恢複能夠起到促進的作用。
坐月子身體會處在虛弱的狀態，一般抵抗風寒的能力會減弱。在坐月子期間，如果自身的保暖不到位，可能會引起身體著涼通過發汗，可以加快人體的新陳代謝，並且可以促使毛孔打開，對於體內的濕氣和寒氣的排除能夠起到促進的作用，從而能夠幫助著涼的症狀得到改善，也可以預防月子病。
在發汗的過程中需要做好個人的護理工作，要根據溫度的變化，適當的添加衣物，做好著涼的預防工作，能夠降低對身體產生的危害，有助於身體的保養。
坐完月子需要發汗嗎
作者：xiaona 時間：2019-01-31 18:01:43 來源：
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