月經色黑量少原因是食用生冷食物、內分泌失調、婦科炎症等原因引發，引起原因不同，在做調理方案上也會存在差異，需要到醫院檢查治療。
1、食用生冷食物：長時間使用生冷刺激食物，就有可能會影響到月經周期還會使月經血發黑以及數量減少，要做好腹部保暖工作，還要多食用富含優質蛋白和多種營養食物。
2、內分泌失調：由於長時間熬夜或者不良飲食習慣都有可能會影響到內分泌係統，內分泌失調後也就會影響到月經周期，可以在醫生指導下使用益母草顆粒、烏雞白鳳丸、黃體酮膠囊等藥物來做調理。
3、婦科炎症：患有子宮內膜炎或者盆腔炎，由於炎症刺激原因也會影響到月經血顏色，還會影響月經數量，需要到醫院做白帶常規和腹部B超檢查，明確診斷後，遵醫囑使用甲硝唑片、鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟片等藥物來做調理。
在月經期間體內激素水平會有所改變，這時候還需要做好個人保暖工作，要在飲食上做調理，才能有利於個人身體健康。
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