對於準媽咪和準爸爸們來說，等待新生命的降生是一件多麼喜悅的事情呢，都希望自己家有一個健康的寶寶，那麼對於女人來說是否了解生育過程的呢，那麼女人生育年齡是什麼時候最佳的呢，很多人都不喜歡太早要孩子的，因為想過兩人世界，下麵我們來看一下女人生育年齡。
準爸爸最佳生育年齡
在考慮準媽媽的孕育年齡時，準爸爸的生育年齡也不可忽視。研究表明，男性最佳生育年齡為30～35周歲，這是因為男性精子質量在這一時期達到高峰，而且處於這個年齡的男性不僅智力成熟，生活經驗較豐富，能夠懂得和接受胎教知識
特別是會關心愛護妻子，有能力撫育好嬰幼兒，從而使胎兒生長發育良好。男性過了35歲，體內的雄性激素也開始衰減，平均每過1年其睾丸激素的分泌量就下降1%。男性年齡過大時，精子的基因突變率相應增高，精子的數量和質量都得不到保證，對胎兒的健康也會產生不利。
準媽媽懷孕最佳年齡
在23～30周歲這一時期，女性全身發育完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，分娩危險小，胎兒生長發育好，早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。若早於20歲懷孕生育，胎兒與發育中的母親爭奪營養，對母親健康和胎兒發育都不好。
隨著年齡的增長，卵泡在卵巢中積存的時間過長，致使染色體發生老化，出現衰退。年齡越大，遺傳物質發生突變的機會也隨之增多，導致先天愚型和各種畸形兒的產生。
女人的生育是有最佳的年齡的，太年齡大的話會影響卵子的質量，而且身體自身的抵抗能力下降了，生育是會有危險的。那麼對於媽媽們來說選擇適合的年齡生育是有一定年齡規定的，我們要按照規律進行生產的，這樣的話可以生出比較高質量的孩子，而且發育各方麵都比較好。
