女人吃什麼補卵巢好

女人一般吃含雌激素食物、滋補類食物、激素類藥物等補卵巢好。

1、含雌激素食物：平時多吃一些含雌激素豐富的食物，能夠起到補卵巢的作用，比如芝麻、豆類食物、花生、檸檬、香蕉等。

2、滋補類食物：卵巢不好的女性，在平時要多吃一些滋補類的食物，比如燕窩、人參、阿膠糕等，對卵巢保養有一定的好處。

3、激素類藥物：如果兩條功能分泌的雌激素不足，需要在醫生指導下服用激素類的藥物進行治療，比如戊酸雌二醇片、結合雌激素片、炔雌醇環丙孕酮片等。

除此以外，也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，能夠起到補卵巢的效果。