胸脹疼怎麼辦

胸脹疼一般需要根據病因合理改善，可能是不良情緒、劇烈運動、乳汁淤積等原因導致的，需要注意積極配合醫生調理，避免情況加重。

1、不良情緒：情緒處於過度激動或緊張情況會導致胸部出現脹痛情況，需要通過調整情緒方式來改善。

2、劇烈運動：做了大量劇烈運動，也會導致胸部疼痛，需要通過保證足夠休息方式來改善。

3、乳汁淤積：會導致胸部處於腫脹情況，也會引起疼痛，需要配合醫生通過局部熱敷、按摩等方式來改善。

除此之外，還有可能是乳腺炎、乳腺增生、乳腺腫瘤等，需要積極的進行調理。